Ανακαλύψτε ποια είναι τα μυστικά των θρεπτικών ουσιών για υγιή διαβίωση

Serdaro.com - Οδηγός Υγιεινής Διαβίωσης

ενδιάμεσος

Μενού
  • σπίτι
  • θρεπτικά συστατικά
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
  • θρεπτικά συστατικά
  • Saglik
  • Γενικός
  • Haber
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
  • Χάρτης στατιστικών στοιχείων του ιού Corona σε πραγματικό χρόνο
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
Μενού

Κατηγορία: Βιταμίνες και Ορυκτά

Όλα για τον ψευδάργυρο

Δημοσιεύτηκε στις 2 2022 Απρίλιο2 2022 Απρίλιο by διαχειριστής

Όλα για τον ψευδάργυρο Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο που είναι πολύ αποτελεσματικό στο σώμα σας. Δυστυχώς, το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει ψευδάργυρο φυσικά. Επομένως, πρέπει να καλύψουμε αυτή την ανάγκη με τρόφιμα ή συμπληρώματα. Σε αυτό το άρθρο, η λειτουργία του ψευδαργύρου…

Αποδεδειγμένα οφέλη του μαγνησίου για την υγεία σας

Δημοσιεύτηκε στις 2 2022 Απρίλιο by διαχειριστής

Αποδεδειγμένα οφέλη του μαγνησίου για την υγεία σας Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο πιο άφθονο μέταλλο στο σώμα σας. Έχει πολλούς σημαντικούς ρόλους για τη σωματική και ψυχική υγεία. Αλλά ακόμα κι αν έχετε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και κατανάλωσης, αρκετό μαγνήσιο…

Τα οφέλη της βιταμίνης C με στοιχεία

Δημοσιεύτηκε στις 22 2022 Ιανουαρίου by διαχειριστής

Τα οφέλη της βιταμίνης C με αποδείξεις Η βιταμίνη C είναι δυστυχώς μια απαραίτητη βιταμίνη που δεν μπορεί να παραχθεί από το σώμα σας. Παρόλα αυτά, έχει πολύ ενεργούς ρόλους και είναι πολύ απαραίτητο για την υγεία σας. Η βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Γενικά…

Όλα για τη βιταμίνη D

Δημοσιεύτηκε στις 3 2021 Ιούνιο by διαχειριστής

Όλα για τη βιταμίνη D Η βιταμίνη D διαφέρει ελαφρώς από άλλες βιταμίνες λόγω αρκετών διαφορετικών ιδιοτήτων. Η βιταμίνη D είναι βασικά μια στεροειδής ορμόνη. Παράγεται από χοληστερόλη όταν το δέρμα σας εκτίθεται στον ήλιο. Να γιατί…

Συνένζυμο Q10 Ποια είναι τα οφέλη του

Δημοσιεύτηκε στις 31 2020 Αύγουστο31 2020 Αύγουστο by διαχειριστής

Τι είναι το συνένζυμο Q10; Ποια είναι τα οφέλη του; Το συνένζυμο Q10 είναι μια ένωση τύπου βιταμίνης που παράγεται φυσικά από το σώμα. Χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη κυττάρων, την προστασία τους από ζημιές και την παραγωγή ενέργειας. Ωστόσο, ως πρόσθετο συμπλήρωμα, καθώς η παραγωγή του μειώνεται καθώς μεγαλώνει ...

Οφέλη από τον ψευδάργυρο

Δημοσιεύτηκε στις 19 2019 Σεπτέμβριο6 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη του ψευδαργύρου; Ο ψευδάργυρος βρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, το πάγκρεας, τα νεφρά, τα οστά, τους μύες και άλλους ιστούς στο σώμα μας. Ο ψευδάργυρος εμπλέκεται στη δομή των ενζύμων που έχουν σημαντικές μεταβολικές λειτουργίες στο σώμα. Στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη των σεξουαλικών οργάνων, ...

Οφέλη από το σελήνιο

Δημοσιεύτηκε στις 19 2019 Σεπτέμβριο6 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη του σεληνίου; Το σελήνιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο που είναι απαραίτητο για την υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, των λειτουργιών του DNA και του θυρεοειδούς αδένα. Βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης ενεργώντας ως αντιοξειδωτικό στον μεταβολισμό του σώματος.

Οφέλη από το κάλιο

Δημοσιεύτηκε στις 19 2019 Σεπτέμβριο6 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη του καλίου; Το κάλιο είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα. Παίζει σημαντικό ρόλο στην ισορροπία νερού του σώματος και η κυτταρική λειτουργία στην αντλία νατρίου-καλίου του σώματος λειτουργεί με νάτριο. Η ανεπάρκεια καλίου είναι ανεπιθύμητη ...

Οφέλη από φωσφόρο

Δημοσιεύτηκε στις 19 2019 Σεπτέμβριο6 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη του φωσφόρου φωσφόρου; Βρίσκεται στη δομή των ενζύμων που εμπλέκονται στο σχηματισμό οστών και δοντιών, στο μεταβολισμό των θρεπτικών ουσιών μαζί με το ασβέστιο, και είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των κυττάρων. Επιπλέον, ο φώσφορος αποτρέπει τη μετατροπή των σωματικών υγρών σε όξινο περιβάλλον, το κύτταρο ...

Οφέλη από μολυβδαίνιο

Δημοσιεύτηκε στις 19 2019 Σεπτέμβριο6 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη του μολυβδαινίου; Το μολυβδαίνιο είναι ένα στοιχείο που βρίσκεται σε ίχνη σε ζωντανά κύτταρα. Είναι ένα ιχνοστοιχείο που είναι απαραίτητο για την υγιή ζωή. Αν και η ανάγκη του σώματος για μολυβδαίνιο είναι πολύ μικρή, αποτελεί μέρος πολλών ζωτικών συστατικών. Μολυβδαίνιο…

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Επόμενο

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

  • Ποια είναι τα οφέλη των καρυδιών για το δέρμα και τα μαλλιά;
  • Ποιες είναι οι συστάσεις για να αυξήσετε το όφελος των ψαριών;
  • Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος;
  • Είναι οι μπανάνες και η μπανανόφλουδα ευεργετικές για το δέρμα;
  • Τι είναι ένα κονδυλώματα; Γιατί εμφανίζεται κονδυλωμάτων;
  • Τι είναι οι κιρσοί; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Κατηγορίες

  • θρεπτικά συστατικά
  • Γενικός
  • Haber
  • Saglik
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
Email: [προστασία μέσω email]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese