Είσοδος
Το έκζεμα είναι μια δερματολογική πάθηση που χαρακτηρίζεται από κοκκίνισμα του δέρματος, οίδημα, κνησμό ή σχηματισμό κρούστας. Αυτό συνήθως οφείλεται σε αλλεργικές αντιδράσεις, στρες, ξήρανση του δέρματος ή σε επαφή με ορισμένες χημικές ουσίες.
Η θεραπεία για το έκζεμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά συχνά χρησιμοποιούνται τοπικές θεραπείες όπως η διατήρηση της ενυδάτωσης, η προσεκτική αποφυγή χημικών για την πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τα αναλγητικά και μερικές λοσιόν που μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα σας για να καταπραΰνουν το δέρμα μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του εκζέματος.
Συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τον έλεγχο και τη θεραπεία του εκζέματος, γιατί το έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί ως πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας σε ορισμένες περιπτώσεις.
Τι είναι το έκζεμα και πώς ορίζεται;
Το έκζεμα είναι μια δερματική ασθένεια που προκαλεί στο δέρμα συμπτώματα όπως ερυθρότητα, κνησμό, απολέπιση ή σχηματισμό κρούστας. Το έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετική βαρύτητα και μορφές ανάλογα με την ηλικία του δέρματος, τον τύπο του δέρματος και το περιβάλλον στο οποίο ζει το άτομο.
Η αναγνώριση του εκζέματος γίνεται με την αξιολόγηση της φυσικής εμφάνισης του δέρματος, των συμπτωμάτων του και πιθανών παραγόντων (π.χ. στρες, αλλεργικές αντιδράσεις, διατροφή). Μερικές φορές, είναι απαραίτητο να δείξετε το δέρμα σε γιατρό και μπορεί να γίνουν εξετάσεις (για παράδειγμα, αλλεργικά τεστ) ή βιοψία.
Η ακριβής αιτία του εκζέματος μπορεί να μην έχει προσδιοριστεί, αλλά είναι επίμονο και δύσκολο να αντιμετωπιστεί και απαιτεί τακτική παρακολούθηση.
Ποιες είναι οι αιτίες του εκζέματος;
Η αιτία του εκζέματος μπορεί να μην έχει προσδιοριστεί ακριβώς, αλλά πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση του εκζέματος. Αυτά θα μπορούσαν να είναι:
- Γενετική προδιάθεση: Εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό εκζέματος, είναι πιθανό να έχουμε αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης αυτής της νόσου.
- Αλλεργικές αντιδράσεις: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις σε παράγοντες όπως τρόφιμα, βαρέα μέταλλα, τρίχες ζώων ή σκόνη και αυτές οι αντιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα.
- Στρες: Το στρες μπορεί να αυξήσει τη σοβαρότητα του εκζέματος ή να το προκαλέσει.
- Ξηρό δέρμα: Η ξήρανση του δέρματος μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση ή εμφάνιση των συμπτωμάτων του εκζέματος.
- Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση εκζέματος.
- Ευαισθησία του δέρματος: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι ευαίσθητοι σε χημικούς ή φυσικούς παράγοντες (π.χ. απορρυπαντικό, σαπούνι) και αυτή η ευαισθησία μπορεί να προκαλέσει έκζεμα.
Οποιοσδήποτε από αυτούς τους λόγους ή πολλούς παράγοντες μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση εκζέματος και οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί για κάθε άτομο. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία του εκζέματος.
Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος και πώς ορίζονται αυτά τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης ποικίλλουν και μπορεί να εμφανιστούν σε διαφορετική βαρύτητα και μορφές ανάλογα με την ηλικία του δέρματος, τον τύπο του δέρματος και το περιβάλλον στο οποίο ζει το άτομο. Τα συμπτώματα του εκζέματος μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ερυθρότητα: Το πιο κοινό σύμπτωμα του εκζέματος είναι η ερυθρότητα ή η δημιουργία φουσκάλων στο δέρμα.
- Κνησμός: Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει ορμή για ξύσιμο του δέρματος.
- Απολέπιση: Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα του δέρματος.
- Κρούστα: Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει κρούστα στο δέρμα.
- Φλεγμονή: Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος.
- Παρακέντηση: Το τρύπημα του δέρματος ενώ φαγούρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Βλάβες που μοιάζουν με σπυράκια: Βλάβες που μοιάζουν με ακμή μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του εκζέματος.
- Ξηρό, σκασμένο δέρμα: Η ξηρότητα και το σκάσιμο του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί λόγω εκζέματος.
- Πρήξιμο: Μπορεί να προκαλέσει οίδημα του δέρματος λόγω εκζέματος.
- Αυξημένη ερυθρότητα και κνησμός: Η ερυθρότητα και ο κνησμός του δέρματος μπορεί να αυξηθούν λόγω του εκζέματος.
- Αποχρωματισμός του δέρματος: Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό του δέρματος.
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε ορισμένες περιοχές του δέρματος ή σε διαφορετικά μέρη του σώματος και μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρά. Τα συμπτώματα του εκζέματος μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικούς τρόπους σε διαφορετικά άτομα και είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό για διάγνωση.
Πώς αντιμετωπίζεται το έκζεμα;
Η θεραπεία του εκζέματος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου, την ηλικία, τη σοβαρότητα του δέρματος και την πορεία του εκζέματος. Αλλά γενικά, η θεραπεία του εκζέματος μπορεί να αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:
- Ενυδάτωση του δέρματος: Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ενυδατώσουν το ξηρό και κνησμώδες δέρμα.
- Μείωση της φλεγμονής: Μπορεί να χορηγηθούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα (για παράδειγμα, κρέμες κορτικοστεροειδών) για τη μείωση της φλεγμονής.
- Μείωση του κνησμού: Μπορούν να χορηγηθούν αντιισταμινικά φάρμακα (για παράδειγμα, συστηματικά ή τοπικά αντιισταμινικά) για τη μείωση του κνησμού.
- Πρόληψη λοιμώξεων: Μπορεί να χορηγηθούν αντιβιοτικά για την πρόληψη λοιμώξεων που μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα διάτρησης του δέρματος λόγω εκζέματος.
- Μείωση του στρες: Δεδομένου ότι το στρες πιστεύεται ότι επιδεινώνει το έκζεμα, μπορεί να δοκιμάσει τεχνικές όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός, η χαλάρωση ή η τακτική άσκηση για να μειώσει το στρες.
Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε έναν συγκεκριμένο τρόπο αντιμετώπισης του εκζέματος. Ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει φυσική εξέταση ή αλλεργικό τεστ για να προσδιορίσει την αιτία του εκζέματος και να δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας. Ο γιατρός μπορεί επίσης να κάνει τσεκ-απ για να παρακολουθεί συνεχώς την κατάσταση του ατόμου και την πορεία του εκζέματός του και να αλλάζει το σχέδιο θεραπείας όπως χρειάζεται.
Για παράδειγμα, εάν τα συμπτώματα του εκζέματος ενός ατόμου είναι επίμονα ή σοβαρά, οι γιατροί μπορούν να δοκιμάσουν τοπικούς ή συστημικούς ανοσοτροποποιητικούς παράγοντες (φάρμακα που προστατεύουν το δέρμα και μειώνουν τη φλεγμονή) για αυτό το άτομο. Επιπλέον, για τη θεραπεία του αλλεργικού εκζέματος, αφού προσδιοριστεί η αιτία του αλλεργικού εκζέματος, μπορεί να γίνει θεραπεία για αυτή την αιτία. Αυτές οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως τρόφιμα, σκόνη ή τρίχωμα κατοικίδιων ζώων.
Επιπλέον, θεραπείες για τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος μπορούν να εφαρμοστούν για τη θεραπεία του εκζέματος. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν κάλυψη του δέρματος με ενυδατικές κρέμες πριν από το ντους ή το μπάνιο, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο, υγρό σαπούνι για να αποτρέψετε την ξήρανση του δέρματος.
Αυτό είναι μόνο μερικά παραδείγματα. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία του εκζέματος μπορεί να εξατομικευτεί και είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού.
Ποια είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα στη θεραπεία του εκζέματος;
Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τη θεραπεία του εκζέματος είναι:
- Κορτικοστεροειδή: Τα κορτικοστεροειδή είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά και καθορίζεται από τον γιατρό ανάλογα με τη βαρύτητα του δέρματος.
Παραδείγματα: Clobetasol, Mometasone, Triamcinolone.
- Αντιισταμινικά: Αυτά τα φάρμακα, που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του κνησμού του εκζέματος, μπορούν να χορηγηθούν συστηματικά ή τοπικά.
Παραδείγματα: Σετιριζίνη, Διφαινυδραμίνη, Λοραταδίνη.
- Αντιβιοτικά: Τα αντιβιοτικά που χορηγούνται για την πρόληψη λοιμώξεων που μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα διάτρησης του δέρματος μπορούν να χορηγηθούν συστηματικά ή τοπικά.
Παραδείγματα: Ερυθρομυκίνη, Κλινδαμυκίνη, Δοξυκυκλίνη.
- Ανοσοτροποποιητικοί παράγοντες: Αυτά τα φάρμακα, που χορηγούνται για να αλλάξουν την πορεία του εκζέματος και να βελτιώσουν το δέρμα, χορηγούνται συστηματικά.
Παραδείγματα: Αζαθειοπρίνη, Κυκλοσπορίνη, Μεθοτρεξάτη.
- Ενυδατικές κρέμες δέρματος: Οι ενυδατικές κρέμες δέρματος που χρησιμοποιούνται για την ενυδάτωση του ξηρού και κνησμώδους δέρματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βελτιώσουν την πορεία του εκζέματος και να καταπραΰνουν το δέρμα.
Παραδείγματα: Cetaphil, Aquaphor, Eucerin.
Η σωστή δοσολογία, διάρκεια και χρήση αυτών των φαρμάκων θα πρέπει να καθορίζονται από τον γιατρό ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου, την ηλικία, τη σοβαρότητα του δέρματος και την πορεία του εκζέματος. Επιπλέον, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι παρενέργειες αυτών των φαρμάκων και ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης.
Εναλλακτικές μέθοδοι για τη θεραπεία του εκζέματος
Εναλλακτικά προϊόντα για τη θεραπεία του εκζέματος μπορεί να περιλαμβάνουν φυσικά έλαια (π.χ. έλαιο μανταρίνι, λάδι γαρύφαλλου), βότανα (π.χ. αλόη βέρα, χαμομήλι), ομοιοπαθητικά φάρμακα και προβιοτικά. Η αποτελεσματικότητά τους μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα.
Τα φυσικά έλαια μπορούν να είναι μεταξύ των εναλλακτικών προϊόντων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του εκζέματος. Για παράδειγμα, το έλαιο μανταρινιού ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα. Το γαρυφαλέλαιο, από την άλλη, μπορεί να είναι χρήσιμο για το έκζεμα χάρη στις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες. Η χρήση φυσικών ελαίων για το έκζεμα είναι να κάνετε μασάζ στο καθαρό δέρμα πάνω στο λάδι.
Οι θεραπείες με βότανα μπορούν επίσης να είναι μεταξύ των εναλλακτικών προϊόντων στη θεραπεία του εκζέματος. Για παράδειγμα, η αλόη βέρα καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα. Το χαμομήλι μπορεί να έχει καταπραϋντική επίδραση στο δέρμα. Οι φυτικές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το έκζεμα εφαρμόζοντας απευθείας στο δέρμα ή προσθέτοντας νερό για να πλύνετε το δέρμα.
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν επίσης να είναι μεταξύ των εναλλακτικών προϊόντων στη θεραπεία του εκζέματος. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των ομοιοπαθητικών φαρμάκων και είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα.
Τα προβιοτικά μπορούν επίσης να είναι μεταξύ των εναλλακτικών προϊόντων στη θεραπεία του εκζέματος. Τα προβιοτικά μπορούν να ενισχύσουν τον εσωτερικό φραγμό του δέρματος και να βοηθήσουν την υγιή επούλωση του δέρματος. Τα προβιοτικά μπορούν να ληφθούν από το στόμα για τη θεραπεία του εκζέματος ή να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα.
Εναλλακτικά φυτικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του εκζέματος μπορεί να είναι:
- Aloe vera: Το gel aloe vera μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τη σοβαρότητα του εκζέματος.
- Λεβάντα: Το έλαιο λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος.
- Ιδιότροπο φύλλο: Το ιδιότροπο φύλλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εγκαυμάτων από έκζεμα.
- Hamamelis: Το Hamamelis μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την ερυθρότητα του εκζέματος.
- Μέντα: Το έλαιο μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τον κνησμό του εκζέματος.
- Μέλι Manuka: Το μέλι Manuka μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει την επούλωση του εκζέματος.
- Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος.
- Τζίντζερ: Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τη σοβαρότητα του εκζέματος.
- Βιταμίνη Ε: Η βιταμίνη Ε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εγκαυμάτων από έκζεμα.
- Tee Tree Oil: Το λάδι Tee Tree μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τον κνησμό του εκζέματος.
Αυτά τα φυτικά προϊόντα χρησιμοποιούνται γενικά ως φυσική θεραπεία και τα αποτελέσματά τους στη θεραπεία του εκζέματος μπορεί να διαφέρουν σε ατομική βάση. Επιπλέον, μπορεί να μην υπάρχει αρκετή έρευνα σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των φυτικών προϊόντων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του εκζέματος και επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή γιατρού ή ιατρού.
Ποιοι τρόποι υπάρχουν για τον έλεγχο και τη θεραπεία του εκζέματος;
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι ελέγχου και θεραπείας του εκζέματος. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Τοπικές (για εξωτερική εφαρμογή) κρέμες κορτικοστεροειδών: Αυτοί οι τύποι φαρμάκων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της σοβαρότητας του εκζέματος και την ανακούφιση από τον κνησμό.
- Αντιισταμινικά φάρμακα: Τα αντιισταμινικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση από τον κνησμό του εκζέματος.
- Φυτικά προϊόντα: Τα φυτικά προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Ωστόσο, δεν έχει γίνει επαρκής έρευνα σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα αυτών των προϊόντων και επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή γιατρού ή ιατρού.
- Σωστή διατροφή: Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για τον έλεγχο του εκζέματος. Επομένως, συνιστάται η αποφυγή τροφών που μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα και η συμπλήρωση με επαρκείς ποσότητες βιταμινών και μετάλλων.
- Έλεγχος του στρες: Το στρες μπορεί να αυξήσει τη σοβαρότητα του εκζέματος. Επομένως, ο έλεγχος του στρες είναι σημαντικός για τον έλεγχο του εκζέματος.
- Θεραπεία με υγρό πανί: Η θεραπεία με υγρό πανί μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος.
- Τακτική υγιεινή: Είναι σημαντικό να πλένετε τακτικά το σώμα και τα χέρια για να αποτρέψετε την εξάπλωση του εκζέματος και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.
- Τακτική ενυδάτωση: Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες ή λοσιόν για να διατηρείτε τις περιοχές με έκζεμα υγρές.
- Κατάλληλα ρούχα: Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα τραχιά ή χονδροειδή υφάσματα που μπορεί να ερεθίσουν το έκζεμα. Θα πρέπει να προτιμώνται απαλά και άνετα υφάσματα όπως το βαμβάκι.
- Μείωση του στρες: Ένας από τους πολλούς παράγοντες του εκζέματος μπορεί να είναι το στρες. Τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα ή η εξάσκηση στη θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων του στρες.
- Διατροφή: Ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα (π.χ. γάλα, αυγά, ξηροί καρποί κ.λπ.). Επομένως, η εξέταση της διατροφής και των τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του εκζέματος.
- Αλλεργικό τεστ: Εάν πιστεύετε ότι η αιτία του εκζέματός σας είναι μια αλλεργική αντίδραση, μπορείτε να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας.
- Φυσικά φυτικά προϊόντα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά φυτικά προϊόντα όπως αλόη βέρα, λεβάντα, μέλι manuka για να διατηρήσετε υγρές τις περιοχές του εκζέματος.
- Πρότυπο ύπνου: Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος ανακουφίζει από τα συμπτώματα του εκζέματος και επιταχύνει τη διαδικασία της νόσου.
- Σωματική δραστηριότητα: Η τακτική σωματική δραστηριότητα ανακουφίζει τα συμπτώματα του εκζέματος και μειώνει τα επίπεδα στρες.
Ωστόσο, τα συμπτώματα και η σοβαρότητα του εκζέματος κάθε ατόμου είναι διαφορετικά, επομένως είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό ή γιατρό για να καθορίσετε την καταλληλότερη θεραπεία.
Ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη μελλοντική πορεία του εκζέματος;
Παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη μελλοντική πορεία του εκζέματος μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα την έμμηνο ρύση ή την εμμηνόπαυση
- Στρες και ψυχολογικοί παράγοντες
- Αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλη αλλεργική ασθένεια
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες, ιδιαίτερα η ατμοσφαιρική ρύπανση ή το μολυσμένο περιβάλλον
- Φάρμακα, ειδικά αντιβιοτικά ή κάποια άλλα φάρμακα
- Αλλαγές στη φυσική περιεκτικότητα σε υγρασία του δέρματος, ιδιαίτερα σε ξηρές ή υγρές κλιματικές συνθήκες.
- Διατροφικές και διατροφικές αλλαγές, ιδιαίτερα δημητριακά, γάλα ή κάποια άλλα τρόφιμα
- Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, ιδιαίτερα γαστρεντερική νόσο ή ηπατική νόσο
- Ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος, ιδιαίτερα HIV ή άλλες ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος
- Ανεπαρκής ύπνος ή άγχος για τα παιδιά
- Ερεθισμός ή τραυματισμός στο δέρμα.
Πώς μπορούν να προληφθούν οι αλλεργικές αντιδράσεις που σχετίζονται με το έκζεμα;
Τα ακόλουθα βήματα μπορούν να ακολουθηθούν για την πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων:
- Αποφύγετε προϊόντα στα οποία νομίζετε ότι είστε αλλεργικοί: Τα περισσότερα άτομα με έκζεμα διαπιστώνουν ότι είναι ευαίσθητα σε ορισμένα προϊόντα και εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα εκζέματος όταν αποφεύγουν αυτά τα προϊόντα.
- Ενυδατώστε το δέρμα: Είναι σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα αρκετά υγρό για να μειώσετε τα συμπτώματα του εκζέματος.
- Ελέγξτε τα απορρυπαντικά, τα αφρόλουτρα και τα καλλυντικά: Αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και να αυξήσουν τα συμπτώματα του εκζέματος.
- Μειώστε το στρες: Το στρες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του εκζέματος. Προσπαθήστε να μειώσετε το άγχος χρησιμοποιώντας τεχνικές διαχείρισης του άγχους.
- Κάντε εξετάσεις για προϊόντα που είναι πιθανό να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις: Οι δοκιμές από δερματολόγους για προϊόντα στα οποία πιστεύετε ότι είστε αλλεργικοί μπορεί να εντοπίσει την αιτία των συμπτωμάτων του εκζέματός σας και τα προϊόντα στα οποία είστε αλλεργικοί.
Ποιες είναι οι πιο συχνές αλλεργικές αντιδράσεις ως αιτία εκζέματος;
Ως η πιο συχνή αιτία εκζέματος, το δέρμα δίνει μια αντίδραση υπερευαισθησίας (αλλεργική αντίδραση) σε εξωτερικούς παράγοντες, ιδιαίτερα στα αλλεργιογόνα. Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα, κνησμό, πρήξιμο και φουσκάλες στο δέρμα. Τα αλλεργιογόνα μπορεί να είναι ουσίες, για παράδειγμα τρόφιμα, φυτά, σκόνη, κατοικίδια ή καλλυντικά.
Ποιος είναι ο μέσος χρόνος θεραπείας για το έκζεμα και ποια η πιθανότητα υποτροπής;
Η διάρκεια της θεραπείας για το έκζεμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και τον τρόπο ζωής του ατόμου. Για μερικούς ανθρώπους, τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν μέσα σε λίγες εβδομάδες, ενώ για άλλα, τα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να υπάρχει πιθανότητα επανεμφάνισης του εκζέματος και το έκζεμα που μπορεί να υποτροπιάζει από καιρό σε καιρό μπορεί να επανεμφανιστεί μετά τη διακοπή της θεραπείας.
Είναι απαραίτητο να διατηρείται το δέρμα υγρό κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος;
Ναι, είναι σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος. Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση και επιδείνωση του εκζέματος. Η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος μπορεί να μειώσει τους ερεθισμούς που προκαλούν έκζεμα και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Ως εκ τούτου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τακτικά ενυδατικές κρέμες κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος και να προστατεύετε το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία, τον άνεμο και τον ξηρό αέρα.
Είναι απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή ή στον τρόπο ζωής κατά τη θεραπεία του εκζέματος;
Διατροφικές αλλαγές ή αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να είναι απαραίτητες κατά τη θεραπεία του διαβήτη, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Για παράδειγμα, εάν οι αλλεργικές αντιδράσεις αναγνωριστούν ως η αιτία του εκζέματος, μπορεί να χρειαστεί να μειωθεί ή να σταματήσει η κατανάλωση τροφών που προκαλούν αυτήν την αλλεργική αντίδραση. Ομοίως, η κατανάλωση ροφημάτων που βοηθούν στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το έκζεμα υπό έλεγχο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας και να καθορίσετε το σχέδιο θεραπείας σας για να βρείτε έναν τρόπο που να λειτουργεί για κάθε ασθενή.
Τα ποτά που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος περιλαμβάνουν:
- Su
- Χυμός φρουκτόζης
- Ανοιχτόχρωμα τσάγια (για παράδειγμα, φασκόμηλο)
- χυμό αμυγδάλου
- χυμό ολικής αλέσεως
Αυτά τα ροφήματα μπορούν να κρατήσουν το δέρμα ενυδατωμένο και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του εκζέματος. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να πιει ένα ρόφημα που μπορεί να ταιριάζει στο δέρμα του και είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για περαιτέρω διαβούλευση.
Υπάρχει περίπτωση να υποχωρήσει το έκζεμα και ποιες προφυλάξεις πρέπει να ληφθούν για αυτές τις καταστάσεις;?
Είναι απίθανο το έκζεμα να υποχωρήσει εντελώς, αλλά τα συμπτώματά του μπορούν να ελεγχθούν και με τακτική θεραπεία, τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν. Για αυτό, μπορούν να ληφθούν προφυλάξεις όπως η τήρηση των συστάσεων του γιατρού σας, η φροντίδα για τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος και η μείωση των επιπέδων στρες, η λήψη του όταν χρειάζεται αλλαγή διατροφής και η αποφυγή ουσιών που πιστεύετε ότι είναι αλλεργικές.
Είναι ασφαλής η χρήση τοπικών κορτικοστεροειδών κατά τη θεραπεία του εκζέματος;
Τα τοπικά κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται συνήθως και συχνά αποτελεσματικά στη θεραπεία του εκζέματος. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η παρατεταμένη ή συχνή χρήση τους μπορεί να προκαλέσει αποδυνάμωση του δέρματος, διεύρυνση των πόρων και άλλες παρενέργειες. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις κατάλληλες συστάσεις χρήσης και δοσολογίας που δίνονται από τους γιατρούς. Η σωστή θεραπεία θα μειώσει την έκθεση του δέρματος σε παρενέργειες και θα μειώσει την πιθανότητα υποτροπής.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας όπως η φωτοθεραπεία κατά τη θεραπεία του εκζέματος;
Ναι, η φωτοθεραπεία (θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία) μπορεί να είναι μία από τις εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας κατά τη θεραπεία του εκζέματος. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του εκζέματος ενεργοποιώντας τις κυτταρικές λειτουργίες που μπορούν να βοηθήσουν την επούλωση του δέρματος. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του εκζέματος και τις ατομικές περιστάσεις και πρέπει πάντα να ακολουθείται από γιατρό.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν εθιστικά φάρμακα κατά τη θεραπεία του εκζέματος;
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά τη θεραπεία του εκζέματος έχουν κίνδυνο εθισμού. Ωστόσο, για να ελαχιστοποιήσετε αυτόν τον κίνδυνο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κατάλληλα φάρμακα και να μην χρησιμοποιείτε φάρμακο που δεν σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Οι θεραπείες θα πρέπει να γίνονται υπό την καθοδήγηση του γιατρού σας και θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε προβλήματα ή ανησυχίες.
Ποιες είναι οι παρενέργειες που παρατηρούνται κατά τη θεραπεία του εκζέματος και πώς μπορούν να προληφθούν αυτές οι παρενέργειες;
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του εκζέματος, όπως τα τοπικά κορτικοστεροειδή και άλλα φάρμακα, μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες παρενέργειες. Αυτά θα μπορούσαν να είναι:
- αραίωση του δέρματος
- Akne
- ερυθρότητα
- διάτρηση
- Telogen Effluvium (τριχόπτωση)
- Υπερμελάγχρωση (υπερβολική μελάγχρωση του δέρματος)
- μόλυνση
- στεροειδές επίθεμα μύτης
Για να αποφύγετε αυτές τις παρενέργειες, μιλήστε με το γιατρό σας και επανεξετάστε συχνά τη θεραπεία σας. Συνιστάται επίσης να διατηρείτε το δέρμα σας απαλό και υγρό με ενυδατικές κρέμες αντί για αποξηραντικά σαπούνια ή προϊόντα με βάση το αλκοόλ. Αποφύγετε τα εξαιρετικά ζεστά και ξηρά περιβάλλοντα και προστατέψτε το δέρμα σας από την ηλιακή ακτινοβολία.
Είναι απαραίτητο ή άβολο να εκτίθεται το δέρμα στο ηλιακό φως κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος;
Η έκθεση του δέρματος στο ηλιακό φως δεν είναι απαραίτητη κατά τη θεραπεία του εκζέματος. Ωστόσο, η έκθεση του δέρματος σε υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία είναι άβολη καθώς το έκζεμα μπορεί να επιδεινωθεί. Οι περιοχές με έκζεμα πρέπει να προστατεύονται από το ηλιακό φως. Συνιστάται η χρήση αντηλιακού προϊόντος εάν το δέρμα εκτίθεται στο ηλιακό φως. Επίσης, το να διατηρείται το δέρμα υπερβολικά υγρό μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω ζημιά από το ηλιακό φως, επομένως πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για να διατηρείται το δέρμα υγρό.
Εάν τα συμπτώματα του εκζέματος δεν είναι τα ίδια, σε τι διαφέρει από άλλες δερματικές παθήσεις;
Τα συμπτώματα του εκζέματος μπορεί να συγχέονται με άλλες δερματικές παθήσεις. Ωστόσο, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να προσδιορίσει τον τύπο και τη σοβαρότητα της νόσου και μπορεί να εκτελέσει πρόσθετες εξετάσεις όπως απαιτείται. Για παράδειγμα, το περιεχόμενο των φυσαλίδων στο δέρμα σας μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του τύπου της νόσου. Επίσης, το ιστορικό της νόσου και άλλα συμπτώματα μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό του τύπου της νόσου.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι το δέρμα πρέπει να διατηρείται υγρό κατά τη θεραπεία του εκζέματος, είναι ασφαλές να εκτίθεται στο νερό;
Λαμβάνοντας υπόψη ότι το δέρμα πρέπει να διατηρείται υγρό κατά τη θεραπεία του εκζέματος, το αν η έκθεση στο νερό είναι ασφαλής ή όχι μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον ασθενή. Σε μερικούς ανθρώπους, η έκθεση σε ζεστό ή κρύο νερό μπορεί να ξηράνει το δέρμα ή να προκαλέσει ερεθισμό, γι' αυτό θα πρέπει να δίνεται προσοχή. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του εκζέματος και άλλους παράγοντες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την καταλληλότερη μέθοδο ενυδάτωσης για το δέρμα σας. Επίσης, ελέγξτε την επίδραση των φαρμάκων στο δέρμα σας και μιλήστε με το γιατρό σας πριν εκτεθείτε στο νερό.
Τι είδους φροντίδα πρέπει να εφαρμόζεται για να αποφευχθεί η ξήρανση του δέρματος κατά τη θεραπεία του εκζέματος;
Συνιστώνται τα ακόλουθα βήματα για την πρόληψη της ξηρότητας του δέρματος κατά τη θεραπεία του εκζέματος:
- Συχνή ύγρανση: Οι περιοχές με έκζεμα πρέπει να υγραίνονται συχνά και να χρησιμοποιούνται υγρά προϊόντα περιποίησης.
- Έλεγχος της θερμοκρασίας του νερού του ντους: Το ζεστό νερό μπορεί να στεγνώσει επιπλέον, επομένως η θερμοκρασία του νερού πρέπει να μειωθεί κατά το ντους.
- Χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση σαπούνια με ισορροπημένο pH: Κατά προτίμηση, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σαπούνια με ισορροπημένο pH γιατί τα σαπούνια που διαταράσσουν την όξινη υφή του δέρματος μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα του δέρματος.
- Χρησιμοποιήστε κρέμες που εμποδίζουν την ξήρανση του δέρματος: Κρέμες ή λοσιόν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αποτρέψουν την ξήρανση του δέρματος.
- Προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία: Είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα με έκζεμα από την ηλιακή ακτινοβολία, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντηλιακές κρέμες ή καπέλα για τον ήλιο.
Αυτά τα βήματα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ξήρανσης του δέρματος και να βοηθήσουν στην επούλωση του δέρματος κατά τη θεραπεία του εκζέματος.
Τα προϊόντα περιποίησης υγρασίας μπορεί να περιέχουν συστατικά που θα διατηρήσουν και θα θρέψουν την υγρασία του δέρματος:
- Υδροξυκινναμαζίδη
- Ουρία
- υαλουρονικό οξύ
- Γλυκοζαμινογλυκάνες
- Κεραμίδια
- λιπαρά οξέα
- Πανθενόλη (Βιταμίνη Β5)
- τζελ αλόης
- εκχύλισμα καμίλι
- Κερί
- Βούτυρο καριτέ.
Αυτά τα συστατικά θα διατηρήσουν το επίπεδο υγρασίας του δέρματος και θα αποτρέψουν την ξήρανση του ερεθιστικού δέρματος.
Μεταξύ των συστατικών στις κρέμες που εμποδίζουν την ξήρανση του δέρματος:
- Πανθενόλη (προβιταμίνη Β5)
- Γλυκερίνη
- Ουρία
- υαλουρονικό οξύ
- Νιασιναμίδη
- λανολίνη
- Ορυκτέλαια
- βούτυρο καριτέ
ουσίες όπως
Ποιες είναι οι εξετάσεις που γίνονται κατά τη θεραπεία του εκζέματος και πώς γίνονται αυτές οι εξετάσεις;
Οι εξετάσεις που γίνονται κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κλινική αξιολόγηση: Ο γιατρός προσπαθεί να διαγνώσει τη νόσο εξετάζοντας το δέρμα, τα συμπτώματα, το ιστορικό ή τις συννοσηρότητες του ασθενούς.
- Δοκιμές αλλεργίας: Τα τεστ που μετρούν τις επιδράσεις ουσιών που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις (για παράδειγμα, σκόνη, τρόφιμα, τσιμπήματα εντόμων) μπορούν να γίνουν για να προσδιοριστεί η παρουσία μιας αλλεργικής αντίδρασης ως αιτίας εκζέματος.
- Τεστ καλλιέργειας: Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του εκζέματος, το δέρμα μπορεί να καλλιεργηθεί για να προσδιοριστεί η παρουσία λοιμώξεων.
- Εξετάσεις αίματος: Μπορεί να γίνουν εξετάσεις αίματος για να προσδιοριστεί η παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων, ελλείψεων βιταμινών ή άλλων ασθενειών.
Αυτές οι εξετάσεις γίνονται από τον γιατρό και καθορίζονται από την κατάσταση ή τα συμπτώματα του ασθενούς.
Εικόνα από brgfx στο Freepik