Οφέλη του φυτού Gardenia

Ποια είναι τα οφέλη του φυτού Gardenia;

Τα φυτά Gardenia είναι μέλη της οικογένειας των φυτών Rubiaceae και προέρχονται από ορισμένες περιοχές της Ασίας και των Νήσων του Ειρηνικού, συμπεριλαμβανομένης της Κίνας και της Ιαπωνίας. Σήμερα, το εκχύλισμα αιθανόλης από φρούτα και λουλούδια γαρδένιας χρησιμοποιείται στη φυτική ιατρική και την αρωματοθεραπεία με πολλούς τρόπους. Υπάρχουν περισσότεροι από 250 διαφορετικοί τύποι φυτών γαρδένιας που ονομάζονται Gardenia jasminoides Ellis του τύπου που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του αιθέριου αιθέριου ελαίου.

Ο πιο κοινός τύπος εκχυλίσματος που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς είναι το αιθέριο έλαιο γαρδένιας, το οποίο έχει πολλές χρήσεις, όπως καταπολέμηση λοιμώξεων και όγκων. Χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή λοσιόν, αρωμάτων, πλυσίματος σώματος και πολλών άλλων τοπικών θεραπειών χάρη στο ισχυρό και «σαγηνευτικό» άρωμα λουλουδιών και την ικανότητά του να προάγει τη χαλάρωση.
Οφέλη και χρήσεις του Gardenia Plant
Μερικές από τις πολλές χρήσεις των φυτών Gardenia και αιθέρια έλαια που προέρχονται από αυτά τα φυτά είναι:

•  Τα λουλούδια Gardenia χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των φλεγμονωδών παθήσεων
  Το αιθέριο έλαιο Gardenia περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών, καθώς και δύο ενώσεις που ονομάζονται γονιποκύτταρα και γονιδίνες, οι οποίες έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Έχει βρεθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής χοληστερόλης, της αντίστασης στην ινσουλίνη / δυσανεξίας στη γλυκόζη και της ηπατικής βλάβης, καθώς και της πιθανής προστασίας κατά του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων και των ηπατικών παθήσεων.
• Τα λουλούδια Gardenia και το αιθέριο έλαιο μπορούν να μειώσουν την κατάθλιψη και το άγχος
  Είναι γνωστό ότι η μυρωδιά των λουλουδιών Gardenia προάγει τη χαλάρωση και μειώνει την ένταση στον άνθρωπο. Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, η γαρδένια περιλαμβάνεται σε αρωματοθεραπεία και φυτικά σκευάσματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαταραχών της διάθεσης, όπως κατάθλιψη, άγχος και ανησυχία. Μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ναντζίνγκ (που βρίσκεται στην Κίνα) στη Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική με βάση τα στοιχεία, τη Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική με βάση τα στοιχεία, τον νευροτροφικό παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF) του εκχυλίσματος γαρδένιας (ή του είδους Gardenia jasminoides). Διαπίστωσε ότι είχε ταχεία αντικαταθλιπτική δράση αυξάνοντας γρήγορα την έκφρασή του. Το «συναισθηματικό κέντρο» του εγκεφάλου. Η αντικαταθλιπτική απόκριση ξεκίνησε περίπου δύο ώρες μετά τη χορήγηση.

• Η Gardenia καταπολεμά τις μολύνσεις και προστατεύει τα τραύματα
  Το Gardenia περιέχει πολλές φυσικές αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντιιικές ενώσεις. Για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, των λοιμώξεων του αναπνευστικού / κόλπου και της συμφόρησης, μπορείτε να εισπνεύσετε αιθέριο έλαιο γαρδένιας, να το εφαρμόσετε τοπικά στο στήθος σας ή να προσπαθήσετε να το αναμίξετε με ένα διαχύτη.
  Μια μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου μπορεί να αναμιχθεί με ένα λάδι φορέα και να εφαρμοστεί στο δέρμα για την καταπολέμηση της μόλυνσης και την προώθηση της επούλωσης. Ανακατέψτε το λάδι μόνο με λάδι καρύδας και απλώστε το σε πληγές, γρατσουνιές, εκδορές, μώλωπες ή κοψίματα. (Σημείωση: Συνιστάται να αραιώνετε πρώτα αυτού του είδους τα αιθέρια έλαια)
• Το Gardenia Plant βοηθά στην προστασία της μνήμης
  Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο κινεζικό περιοδικό φυσικών φαρμάκων διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα γαρδένιας βοήθησε στη βελτίωση της μνήμης μεταξύ ατόμων με παλιά ελλείμματα μνήμης, ειδικά εκείνων με νόσο του Αλτσχάιμερ. Στη μελέτη, τα δύο κύρια συστατικά που βρέθηκαν στα εκχυλίσματα γαρδένιας, η γενοποσίδη και η γαρικοσίδη φαίνεται να βοήθησαν στην καταστολή της έκφρασης γονιδίων που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό στον εγκέφαλο, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που αντιμετωπίζουν τους υποκείμενους μηχανισμούς ελλειμμάτων μνήμης. Όταν χρησιμοποιείτε κάψουλες Gardenia και αιθέριο έλαιο. Πρόσεχε
  Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση καψουλών Gardenia ή αιθέριου ελαίου μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια όρεξης, διάρροια ή χαλαρά κόπρανα, ερεθισμό και φλεγμονή του δέρματος.

• Το Gardenia βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας
  Ορισμένες μελέτες έχουν βρει στοιχεία ότι το γαρδένιο jasminoid (ένας τύπος λουλουδιού γαρδένιας) μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση της παχυσαρκίας, ειδικά όταν συνδυάζεται με άσκηση και υγιεινή διατροφή. Σε μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry, που εδρεύει στην Αμερική, δήλωσαν ότι «το Geniposide, το οποίο είναι ένα από τα κύρια συστατικά του Gardenia jasminoides, είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη ανώμαλων επιπέδων λιπιδίων, υψηλών επιπέδων ινσουλίνης, μειωμένης γλυκόζης καθώς και αύξησης σωματικού βάρους».
•  Το Gardenia βοηθά στην ανακούφιση του πεπτικού συστήματος
  Ανακαλύφθηκε ότι ουσίες που απομονώθηκαν από το Gardenia jasminoides, συμπεριλαμβανομένου του ουρσολικού οξέος και της γινιπίνης, έχουν ιδιότητες εξουδετέρωσης οξέος που προστατεύουν από τις αντιγαστρικές δράσεις, τις αντιοξειδωτικές δραστηριότητες και μια σειρά από γαστρεντερικά προβλήματα. Για παράδειγμα, η έρευνα στο Ινστιτούτο Ερευνών Φυτικών Πόρων του Πανεπιστημίου Γυναικών της Duksung στη Νότια Κορέα, που δημοσιεύτηκε στην Τοξικολογία Τροφίμων και Χημικών, διαπίστωσε ότι η γονιδίνη και το ουρσολικό οξύ μπορεί να είναι χρήσιμα στη θεραπεία και / ή την πρόληψη της γαστρίτιδας, της παλινδρόμησης οξέος, των ελκών.
  Το Genipin έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά στην πέψη των λιπών αυξάνοντας την παραγωγή ορισμένων ενζύμων. Επιπλέον, σύμφωνα με την έρευνα που διεξήχθη στο Εργαστήριο Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων και Ηλεκτρονικών Πανεπιστημίων του Ναντζίνγκ του Γεωργικού Πανεπιστημίου, συνήχθη το συμπέρασμα ότι το φυτό γαρδένιας υποστηρίζει άλλες πεπτικές διεργασίες ακόμη και σε ένα γαστρεντερικό περιβάλλον με μια «ανισορροπημένη» ισορροπία pH.
• Το βότανο Gardenia μειώνει την κόπωση και τον πόνο
  Το εκχύλισμα Gardenia χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση μιας ποικιλίας πόνου και δυσφορίας, όπως PMS, αρθρίτιδα, διάστρεμμα και μυϊκές κράμπες. Έχει επίσης μερικές διεγερτικές ιδιότητες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη διάθεσή σας και να βελτιώσετε τη γνώση. Έχει βρεθεί ότι η κυκλοφορία μπορεί να βελτιωθεί, η φλεγμονή μπορεί να μειωθεί και βοηθά στην παροχή περισσότερου οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών σε μέρη του σώματος που χρειάζονται ανάρρωση. Για το λόγο αυτό, συνιστάται παραδοσιακά σε άτομα που καταπολεμούν τον χρόνιο πόνο, την κόπωση και διάφορες ασθένειες. Μια μελέτη σε ζώα από το τμήμα Spinal Surgery II του Λαϊκού Νοσοκομείου Weifang και το Τμήμα Νευρολογίας στην Κίνα επιβεβαιώνει τα αποτελέσματα που μειώνουν τον πόνο. Όταν οι ερευνητές εφάρμοσαν το όζον και τη γαρκοσίδη, μια ένωση στα φρούτα της γαρδένιας, "τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η θεραπεία με συνδυασμό όζοντος και γαρκοσίδης αυξάνει το κατώφλι μηχανικής απόσυρσης και τη θερμική καθυστέρηση απόσυρσης, μειώνοντας έτσι τον πόνο." Χρησιμοποίησαν την έκφραση.
• Το λάδι γαρδένιας, το οποίο είναι πολύ ευεργετικό όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος, εφαρμόζεται στο σώμα με μασάζ, σφίγγει το σώμα, μειώνει τις ρυτίδες και διασφαλίζει την εξαφάνιση των κυτταρίτιδων.
• Το Gardenia, το οποίο συνιστάται να χρησιμοποιείται σε ασθένειες που σχετίζονται με το αίμα, είναι ένα προς ένα για να σταματήσει την εξωτερική αιμορραγία.
• Το Gardenia, το οποίο συνιστάται να χρησιμοποιείται για άτομα με παλινδρόμηση, είναι επίσης καλό για τη βρογχική διαστολή.
• Επιταχύνει το κυκλοφορικό σύστημα και βοηθά τα κύτταρα στο σώμα μας να πάρουν περισσότερο οξυγόνο.
• Εκτός από αυτά τα οφέλη, το Gardenia χρησιμοποιείται επίσης σε οίδημα, εγκαύματα, λοιμώξεις του λαιμού και θεραπεία όγκου.

• Έχει βοηθητικό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης.
• Αυτό το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις όπου υπάρχει κίνδυνος που σχετίζεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη, τη δυσανεξία στη γλυκόζη, την παχυσαρκία και τον διαβήτη και τις καρδιακές παθήσεις.
• Είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται ως βοήθημα στη θεραπεία όταν παρατηρείται παλινδρόμηση οξέος, έμετος, IBS αερίου και άλλα πεπτικά προβλήματα.
• Έχει βοηθητικό ρόλο στην αντιμετώπιση καταθλίψεων και καταστάσεων άγχους.
• Είναι ένας προτιμώμενος τύπος φυτού σε περιπτώσεις κόπωσης και αδυναμίας συγκέντρωσης.
• Χρησιμοποιείται ως βοήθημα στις θεραπείες για να απαλλαγούμε από αποστήματα.
• Έχει ρόλο να βοηθήσει στη μείωση των μυϊκών σπασμών.
• Βοηθά στην πτώση της φωτιάς.

• Είναι ένα προτιμώμενο φυτό για την ανακούφιση του πόνου της εμμήνου ρύσεως.
• Βοηθά στη μείωση του πόνου των ατόμων με πονοκεφάλους.
• Έχει βοηθητικό αποτέλεσμα για την αύξηση των χαμηλών επιπέδων λίμπιντο.
• Έχει επιπτώσεις στην αύξηση της παραγωγής γάλακτος μου, η οποία είναι ανεπαρκής στις θηλάζουσες γυναίκες.
• Οι αργές θεραπευτικές πληγές έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση της ταχύτητας επούλωσης από λοιμώξεις.
• Έχει συμπλήρωμα στη θεραπεία ασθενειών όπως ηπατική βλάβη, ηπατική νόσος και ίκτερος.

Περιοχές χρήσης του φυτού Gardenia

Με την εμφάνιση των πλεονεκτημάτων που παρέχει το φυτό Gardenia, η χώρα μας φαίνεται να είναι πολύ δημοφιλής στον παππού όπως και στον κόσμο. Φαίνεται ότι αυτό το μπικίνι έχει καταναλωθεί με διάφορους τρόπους. Οι περιοχές χρήσης των φυτών γαρδένιας στον κόσμο έχουν ως εξής:

• Η παρασκευή τσαγιού από τα φύλλα είναι μια από τις πιο χρησιμοποιούμενες περιοχές του φυτού γαρδένιας. Τσάι γαρδένιας Λέγεται ότι είναι πολύ χρήσιμο για ευερεθιστότητα, σφίξιμο στο στήθος και αϋπνία. Επιπλέον, το τσάι γαρδένιας θεωρείται επίσης ως ένας εξαιρετικά προτιμώμενος τύπος τσαγιού σε διαταραχές άγχους. Υπό αυτήν την έννοια, οι ίδιοι τρόποι προτιμούνται με άλλα τσάι από βότανα για την παρασκευή τσαγιού. Τα φύλλα του φυτού Gardenia μπορούν να γίνουν υγρά και αποξηραμένα. 2 φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται να είναι αρκετά για να είναι αποτελεσματικά. Μετά την παρασκευή αυτού του πεύκου, πρέπει να καταναλωθεί πριν κρυώσει.
• Μια άλλη χρήση του φυτού γαρδένιας είναι να ληφθεί το λάδι. Επίσης σε κεριά με το όμορφο άρωμα λάδι γαρδένιας φαίνεται να χρησιμοποιείται εντατικά, η μυρωδιά του λαδιού της γαρδένιας τραβάει την προσοχή με το ηρεμιστικό του χαρακτηριστικό. Φαίνεται ότι το λάδι αυτού του φυτού έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται πρόσφατα στην κατασκευή αρωμάτων. Φαίνεται ότι η απορρόφηση αυτού του λαδιού με τη βοήθεια ζεστού νερού είναι πολύ χρήσιμη για τον καθαρισμό των κόλπων.
• Επιπλέον, οι ρίζες και τα φύλλα της γαρδένιας χρησιμοποιούνται για βρασμό και καθαρισμό του σώματος, όπως και στο παρελθόν.

* Εικόνα από το endro lewa από το Pixabay