Ποια είναι τα οφέλη από το λάδι καρύδας
Λάδι καρύδας, οφέλη οφείλονται σε αυτά τα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι σπάνια στη φύση. Αυτά τα λίπη είναι σχετικά εύπεπτα και δύσκολα αποθηκεύονται ως λίπος, καθώς υποβάλλονται σε επεξεργασία στο συκώτι, αντί να δίνουν ενέργεια. Περίπου το 40% του ελαίου καρύδας είναι λαυρικό οξύ στο μητρικό γάλα και με την επεξεργασία αυτού του οξέος στον οργανισμό, ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα και αναπτύσσεται η ικανότητα καταπολέμησης ασθενειών και ιών. Εάν δεν υπάρχει κίνδυνος για την καρδιαγγειακή υγεία και αν δεν καταναλώνεται υπερβολικά, το λάδι καρύδας είναι εντάξει.
Λάδι καρύδαςΛόγω των πλούσιων λιπαρών οξέων, έχει πολλά οφέλη. Αυτές οι ευεργετικές επιδράσεις του ελαίου καρύδας μπορούν να παρατηρηθούν όταν λαμβάνονται από το στόμα ή εξωτερικά. Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου καρύδας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στα γεύματα λόγω του υψηλού κορεσμένου λίπους, πώς να χρησιμοποιήσετε, τα οφέλη για τα μαλλιά, τα οφέλη από το δέρμα
Λάδι καρύδας Είναι ένα προϊόν που είναι πολύ ευεργετικό για το δέρμα μέχρι τα γεύματα. Αυτοί που χρησιμοποιούν αυτό το πετρέλαιο έχουν επωφεληθεί όχι μόνο για ένα μέρος του σώματος, αλλά και για σχεδόν κάθε μέρος του σώματος. Έχει πολλά οφέλη από τη φροντίδα του στόματος για την περιποίηση των μαλλιών, από την αφαίρεση των ρυτίδων στο δέρμα και το κλείσιμο των μώλωπες.Τι κάνει το λάδι καρύδας;
Περιέχει υγιή λίπη, αυτά τα λίπη Λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας (Τριγλυκερίδιο μεσαίας αλυσίδας-MCT). Αυτά τα μοναδικά έλαια περιλαμβάνουν:
- Καπρυλικό οξύ
- Λαουρικό οξύ
- Καπρικό οξύ
Βοηθάει στην απώλεια βάρους
Σε αντίθεση με άλλα έλαια, το έλαιο καρύδας περιέχει MCT (τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας). Ο τύπος λιπαρών οξέων MCT, σε αντίθεση με άλλα έλαια, χωνεύεται γρήγορα και παρέχει ταχύτερη ενέργεια.
Αυτό βοηθάει τόσο στην παροχή ταχύτερης ενέργειας μέσω του ήπατος όσο και στην ενεργοποίηση της καύσης λίπους. Επιπλέον, η κατανάλωση MCT αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού.
Μια μελέτη έδειξε ότι το MCT που λαμβάνεται μέχρι και τα ημερήσια 30 γραμμάρια αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού κατά 5%.
Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι το βάρος που χάθηκε με τον αυξανόμενο μεταβολικό ρυθμό γενικά προέρχεται από την κοιλιακή περιοχή.
Για παράδειγμα, παρουσιάζω μια μελέτη που δείχνει ότι τα γραμμάρια 30 του ελαίου καρύδας, το οποίο καταναλώνεται από τους παχύσαρκους άνδρες μόνο για τέσσερις εβδομάδες, μειώνει το 2.86 cm γύρω από τη μέση. Έτσι η καρύδα σας βοηθά να λειώσετε την κοιλιά σας. Ως αποτέλεσμα, το έλαιο καρύδας σας βοηθά να χάσετε βάρος αυξάνοντας τον μεταβολικό σας ρυθμό και καταστέλλοντας την πείνα.
- διάρροιαΤο λάδι καρύδας μπορεί να προκαλέσει διάρροια; Αυτό το λάδι λαμβάνεται συνήθως από το στόμα κατά των βακτηριακών λοιμώξεων, αλλά η καταστροφή βακτηρίων με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμες παρενέργειες και μία από αυτές είναι η διάρροια. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διάρροια. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να το καταναλώσετε πρώτα σε μικρές ποσότητες και να το αυξήσετε στο επιθυμητό επίπεδο με την πάροδο του χρόνου.
Το έλαιο καρύδας είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και αντιοξειδωτικό
Το λαυρικό οξύ σε αυτό το λάδιδρα ως αντιμικροβιακός:
- Υπεύθυνος για πολλές λοιμώξεις του δέρματος και του αίματοςβακτήρια σταφυλόκοκκου
- διάφορεςμυκητιακές ασθένειες
- Ιογενείς ασθένειες
- Επιδράσεις της κοινής ζύμης
Στο 2013, διάφορες έρευνες που έγιναν από το Πανεπιστήμιο της Κεράλα (Ινδία),Μια διατροφή πλούσια σε εξαιρετικά παρθένο λάδι καρύδας έχει αποδειχθεί ευεργετική στη μείωση του οξειδωτικού στρες.Το οξειδωτικό στρες είναι υπεύθυνο για πολλές ασθένειες, από κυτταρική βλάβη έως Αλτσχάιμερ και ακόμη και καρκίνο.
- "Πετρελαιοφόρο"Το λάδι καρύδας δεν είναι ίσως η πιο περίεργη χρήση. αλλά πολύ κοντά. Το "έλαιο πετρελαίου" είναι μια αρχαία τεχνική Αγιουρβέδα που μασά λάδι καρύδας στο στόμα για περίπου 20 λεπτά την ημέρα. Το λάδι απορροφά τις τοξίνες που συλλέγονται στους σιελογόνους αδένες και τις μετατρέπει σε ένα παχύ, λευκό σχήμα. Ανάμεσα σε πολλά άλλα πράγματα, το «έλαιο πετρελαίου» πιστεύεται ότι έχει αποτοξινωτική επίδραση στο σώμα, λευκαίνει τα δόντια, αποτρέπει την αϋπνία και μειώνει τις πυρκαγιές και τον πόνο της ημικρανίας.
- Καθαρίστε το μακιγιάζ σας
Διαδώστε λίγο λάδι καρύδας στο βαμβάκι και σκουπίστε εύκολα το μακιγιάζ σας. Λειτουργεί ακόμη και με αδιάβροχη μάσκαρα και κόκκινο κραγιόν. Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
- ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
Το λαυρικό οξύ που περιέχεται στο έλαιο καρύδας ενεργεί ως αντιμικροβιακό με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και το σώμα του λειτουργεί ως ασπίδα έναντι εξωτερικών ασθενειών. Παραδείγματα αυτών των ασθενειών είναι διάφορες μυκητιακές ασθένειες, ιογενείς ασθένειες, ουλίτιδα, γρίπη, HIV, τυφοειδής πυρετός. Το έλαιο καρύδας, το οποίο παρέχει προστασία έναντι αυτών των μολύνσεων, αποτρέπει τα παράσιτα του εντέρου και ρυθμίζει τις κινήσεις του εντέρου. Έτσι, μειώνονται τα έλκη, η κολίτιδα, τα ανήσυχα έντερα και το φαινόμενο chron όπως οι ασθένειες του εντέρου. Το έλαιο καρύδας, το οποίο ενισχύει τα οστά και τους μυς, προστατεύει επίσης την καρδιαγγειακή υγεία. Χρήσιμο για τον διαβήτη
Το λαουρικό οξύ σε έλαιο καρύδας μπορεί να είναι χρήσιμο σε άτομα με διαβήτη τύπου 1. Λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδαςινσουλίνηη ανθεκτικότητα έχει αποδειχθεί σε μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε ζώα. Το έλαιο καρύδας βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ελαχιστοποιεί τις επιπτώσεις της νόσου.
- Εξαλείφει την κακή αναπνοή.Προστατεύει την οδοντική υγεία εξαλείφοντας τα επιβλαβή βακτήρια στο στόμα. Για το σκοπό αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι σε ένα ποτήρι νερό. Γυρίστε με το προετοιμασμένο μίγμα.
- Αυξάνει τα καλά επίπεδα χοληστερόληςΤο έλαιο καρύδας συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων της χοληστερόλης HDL (καλή χοληστερόλη), που βοηθά στη βελτίωση της καρδιακής υγείας.
- Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιέςΜπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι καρύδας. Επειδή το λάδι καρύδας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο φροντίδας του δέρματος με αντηλιακό και ενυδατικό χαρακτηριστικό. Επίσης, εάν το λειαντικό χαρακτηριστικό των μακιγιάζ λοσιόν καθαρίζει το δέρμα σας, μπορείτε να καθαρίσετε το μακιγιάζ σας λαμβάνοντας λίγο βαμβακερό λάδι καρύδας.
Οι γυναίκες καθαρίζουν το μακιγιάζ, έτσι τι κάνουμε οι άνδρες; Φαίνεται να ακούω τους συνανθρώπους μου να ρωτούν. Το παγωμένο λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατικό για την καύση του δέρματος μετά το ξύρισμα.
Το λάδι καρύδας προστατεύει επίσης το δέρμα σας από πιθανές λοιμώξεις, εμποδίζοντας τα μωρά να μολυνθούν.
ακμή
Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συμβεί, ειδικά σε άτομα με πολύ λιπαρό δέρμα. Το λαουρικό οξύ καρύδας συνήθως σκοτώνει βακτήρια που προκαλούν ακμή, αλλά η κατάσταση αυτή συμβαίνει εάν το δέρμα δεν είναι υπερβολικά λιπαρό. Διαφορετικά μπορεί να είναι το αντίθετο.
Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας ως λάδι φορέα και να το ανακατεύετε με άλλα αιθέρια έλαια που είναι ευεργετικά για το δέρμα.
- Περιποίηση μαλλιώνΕφαρμόστε λάδι καρύδας στα μαλλιά σας πριν πλύνετε και δείτε τη διαφορά. Τα μαλλιά σας θα είναι μαλακά, φωτεινότερα και πιο εύχρηστα. Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι και μασάζ τα μαλλιά σας όμορφα. Προσπαθήστε να σταματήσετε αυτόν τον τρόπο για τουλάχιστον 10 λεπτά.
- Περιποίηση του δέρματοςΧρησιμοποιήστε λάδι καρύδας ως μάσκα για το πρόσωπο και το σώμα σας. Μασάζ το δέρμα σας με μια μικρή ποσότητα πετρελαίου? ειδικά να επικεντρωθείτε σε απαιτούμενες περιοχές όπως τα γόνατα, τους αγκώνες, το πίσω μέρος των χεριών και του λαιμού σας. Περιμένετε τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το πλύσιμο.
- Βάλτε τις μπούκλες σαςΙσιώστε τα ιπτάμενα μαλλιά σας και καρφώστε τις μπούκλες με λίγο λάδι καρύδας. Το λάδι χτυπάει τις μπούκλες και προσφέρει μια όμορφη λάμψη.
- Τρίψτε το δέρμα σας όμορφαΑνακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας με μια κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη και τρίψτε καλά το δέρμα σας. Το δέρμα σας θα γίνει πιο λείο με την απολέπιση και την ενυδάτωση ταυτόχρονα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο αλάτι στο μείγμα για να πάρετε επιπλέον δύναμη τριβής στα πόδια σας.
Θρέφει και επισκευάζει το δέρμα
Ιδιαίτερα ενυδατώνει το ξηρό δέρμα καιέκζεμασυμπτώματα. Μπορεί να εφαρμοστεί για την πρόληψη ρωγμών του δέρματος. Τρέφει το δέρμα με τα ευεργετικά οξέα που περιέχει. Συνιστάται η εφαρμογή του 2 μια φορά την ημέρα στην περιοχή της κοιλιάς για να αποφευχθεί η τομή που προκαλείται από την εγκυμοσύνη. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για χαστούκια.
- Το ALZHEIMERI είναι χρήσιμο
Σε μια μελέτη που διεξήχθη με έλαιο καρύδας, διαπιστώθηκε ότι μια δίαιτα πλούσια σε αυτό το έλαιο μειώνει το οξειδωτικό στρες που προκαλεί το Αλτσχάιμερ. Η σύνθεση του ελαίου καρύδας έχει θετικά αποτελέσματα σε ανθρώπους που βρίσκονται στα αρχικά στάδια της νόσου.
- Προωθεί την καύση λίπους και το αδυνάτισμαΜια μελέτη στο 2009 έδειξε ότι το έλαιο καρύδας είναι χρήσιμο για την αύξηση της απώλειας βάρους και ιδιαίτερα για τη μείωση της κοιλιακής παχυσαρκίας. Το έλαιο καρύδας αυξάνει επίσης το μεταβολικό ρυθμό του οργανισμού, ανακουφίζοντας το άγχος στο πάγκρεας, κάνοντας έτσι περισσότερη ενέργεια. Βοηθάει τους παχύσαρκους και υπέρβαρους ανθρώπους (ιδιαίτερα τους άνδρες) να χάσουν βάρος.
- Αντιοξειδωτική πηγή:Το έλαιο καρύδας, μια αντιοξειδωτική πηγή που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τον σχηματισμό γρίπης, βρογχίτιδας και ακμής και καθυστερεί τη γήρανση.
- Βελτιώνει την υγεία της καρδιάςΤα αποτελέσματα μιας μελέτης από μια ομάδα ερευνητών στο 2016 δείχνουν ότι το 50 τοις εκατό των ελαίων που βρίσκονται στο έλαιο καρύδας είναι τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας (MCTs) όπως το λαυρικό οξύ. Αυτά τα οξέα απορροφώνται εύκολα από τα έντερα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό για την παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, τα MCTs δεν εμπλέκονται στη μεταφορά ή τη βιοσύνθεση της χοληστερόλης. Μελέτες σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο 116 έδειξαν ότι το έλαιο καρύδας οδηγεί σε μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης (LDL χοληστερόλη) και αύξηση των επιπέδων καλής χοληστερόλης (HDL). Εάν χρησιμοποιείτε συχνά λάδι καρύδας, ελέγχετε τακτικά τη στάθμη χοληστερόλης. Εάν παρατηρήσετε αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης, είναι καλύτερα να σταματήσετε ή να μειώσετε τη χρήση της. Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γιατρό πριν αρχίσετε να καταναλώνετε εκτενώς το έλαιο καρύδας.
Διαταραχές του εντέρου
Αυτό είναι πιθανότερο σε άτομα με κακή απορρόφηση φρουκτόζης. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την απορρόφηση της φρουκτόζης, εμφανίζονται πεπτικές διαταραχές και η φρουκτόζη βρίσκεται συχνά στα προϊόντα στα οποία χρησιμοποιείται, αν και το έλαιο καρύδας δεν περιέχει φρουκτόζη. Επομένως, εάν αισθάνεστε άβολα όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με έλαιο καρύδας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- ΒΕΛΤΙΖΕΙ ΤΗΡΙΟ
Σύμφωνα με την έρευνα, η τακτική κατανάλωση ελαίου καρύδας μπορεί να βοηθήσει τις διαταραχές του θυρεοειδούς. Οστά: Το λάδι καρύδας καταπολεμά την απορρόφηση των οστών, αλλά βοηθά επίσης στη μείωση της αρθρίτιδας και των ρευματικών πόνων. - Υγιή και λαμπερά μαλλιάΤο έλαιο καρύδας βοηθά τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν υγιή και να δίνουν λάμψη στα νήματα.
- ΑντιγήρανσηΣύμφωνα με μια μελέτη στο 2018? Το έλαιο καρύδας έχει βρεθεί ότι είναι πλούσιο σε αντιβακτηριακές, αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Είναι ένα πλήρες προϊόν φροντίδας δέρματος:Προστατεύει το δέρμα και θεραπεύει λοιμώξεις Αφαιρεί το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Σφίγγει το δέρμα και αποτρέπει τις ρυτίδες Ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα Εξισορροπεί το έλαιο του δέρματος και αποτρέπει τη δημιουργία ακμής και ακμής. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην περιποίηση των χειλιών.
- Η συσκευή περιποίησης μαλλιών χρησιμοποιείται ως:Το έλαιο καρύδας δεν αφήνει λιπαρή εμφάνιση ενώ ενυδατώνει τα μαλλιά, το λάδι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα και κρέμα προσδίδει στην τρίχα μια πολύ ωραία οσμή.
- Αποτρέπει τις φλεβίτιδες:Το έλαιο καρύδας ανακουφίζει τις φλεβικές φλέβες εάν εφαρμοστεί μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα των κιρσών.
- Ανακουφίζει το έκζεμα:Εάν εφαρμόζεται στην περιοχή έκζεμα, γίνεται κοκκίνισμα και ερεθισμός.
- Υποστηρίζει την οδοντιατρική περίθαλψηΠολλές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο καρύδας είναι αποτελεσματικό έναντι διαφόρων οδοντικών προβλημάτων όπως η πλάκα και η κακή αναπνοή. Και πάλι, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι το έλαιο καρύδας είναι αποτελεσματικό στη μείωση της ουλίτιδας ύφεσης, του σχηματισμού πλακών και της ουλίτιδας που προκαλείται από πλάκες.
αλλεργίες
Αν είστε ευαίσθητοι σε αυτό, το έλαιο καρύδας μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και τα συμπτώματά του περιλαμβάνουν ναυτία, έκζεμα, έμετο, αναφυλαξία.
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα με αλλεργία στα φυστίκια είναι λιγότερο πιθανό να είναι αλλεργικά στο λάδι καρύδας, αλλά αν το παιδί σας έχει μία από αυτές τις αλλεργίες, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Καταπολεμά τις ασθένειες του εγκεφάλου
Το λάδι καρύδας έχει θεραπευτικές επιδράσεις σε εγκεφαλικές παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ. Σύνθεση ελαίου καρύδας,προκαλεί ταχεία ανάκαμψη σε άτομα με ήπια νόσο ακόμα.
Οξέα στο περιεχόμενο του ινδικού πετρελαίουμειώνοντας τη γνωστική εξασθένησηΤο χαρακτηριστικό αυτό διεξάγεται εντατικά.
Καλό για την επιληψία
Μια κετογόνος διατροφή χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, επαρκή πρωτεΐνη και χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων.Αυτή η δίαιτα μπορεί να μειώσει τις επιληπτικές κρίσεις μέχρι το 75 σε παιδιά με επιληψία.
Τα τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (TCM) στο έλαιο καρύδας αυξάνουν τη συγκέντρωση της κετόνης.αυτό βοηθά επίσης στη μείωση των συμπτωμάτων της επιληψίας.
- Αντιμικροβιακές επιδράσειςΤο έλαιο καρύδας σκοτώνει τους ιούς που προκαλούν γρίπη, ιλαρά, ηπατίτιδα, έρπητα, SARS και άλλους σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Καταστρέφει επίσης έλκη, μολύνσεις στο λαιμό, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, πνευμονία και γονόρροια. Τέλος, το έλαιο καρύδας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του δακρύμιου, του ποδιού του αθλητή, της τσίχλας και των μυκήτων και των ζυμών.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσική ενυδατική κρέμα
Χάρη στις πολλές ιδιότητές του, το λάδι καρύδας έχει πολλάπροϊόν ομορφιάς.Μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο μαλακό, ελαφρύτερο και πιο υγιές.
Διεισδύει επίσης εύκολα στο δέρμα και αφήνει ένα πολύ ωραίο άρωμα. Εκτός από την εξαιρετική ενυδατική κρέμα,Είναι επίσης πολύ χρήσιμο στη θεραπεία του εκζέματος και της ψωρίασης.
- Οφέλη από το έλαιο καρύδας για την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνουΤο λάδι καρύδας έχει δύο ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου: η μία είναι κετόνες που παράγονται κατά την πέψη. Τα κύτταρα όγκου δεν μπορούν να φτάσουν την ενέργεια σε κετόνες και εξαρτώνται από τη γλυκόζη. Μια κετογενής δίαιτα πιστεύεται ότι είναι ένα πιθανό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με καρκίνο να θεραπεύσουν. Δεύτερον, οι MCTs μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια helicobacter pylori που είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου ενώ χωνεύουν τα τοιχώματα των λιπιδίων των βακτηρίων. Ακόμη και σε μελέτες όπου ο καρκίνος προκαλείται χημικά, η χρήση ελαίου καρύδας αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου.
- Ξυριστείτε ομαλά.Χρησιμοποιήστε ένα λεπτό στρώμα ελαίου καρύδας ως αφρό ξυρίσματος. Έτσι όχι μόνο έχουν ομαλά πόδια. θα εξοικονομήσετε χρήματα, καθώς το πετρέλαιο παρέχει το ξυράφι να διαρκεί περισσότερο.
- Ανακουφίστε από το ηλιακό έγκαυμαΜετά την ελαφριά ανακούφιση της πρώτης ζέστης του καύσου, ένα απαλό μασάζ με λάδι καρύδας θα επιταχύνει την επούλωση του δέρματος και θα βοηθήσει στην πρόληψη του ξεφλούδισμα.
- Χρήση στα εξανθήματα της πάναςΤο λάδι καρύδας χαλαρώνει απαλά τη ζακέτα. Διαδώστε λίγο στο εξάνθημα της πάνας και στο πανί της παιδικής σας πάνας ως συνήθως. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας ως συντηρητικό καθημερινά. Ωστόσο, πρώτα βεβαιωθείτε ότι το δέρμα του μωρού σας ταιριάζει με το λάδι.
- Απαλλαγείτε από τις ψείρεςΘα χρειαστείτε λάδι καρύδας και ξίδι μηλίτη μήλου. Απολαύστε τα μαλλιά όμορφα με ξύδι μήλου μήλου, μην πλένετε και αφήστε το να στεγνώσει. Αφού στεγνώσει το ξύδι, εφαρμόστε άφθονο λάδι καρύδας στα μαλλιά και μασάζ σε όλο το κεφάλι του μωρού σας. Αφήστε όσο μπορείτε (όσο μακρύτερα, τόσο το καλύτερο). Χτένα τα μαλλιά σας με χτένα ξύδι, όπως συνήθως, σαμπουάν και φροντίδα. Μπορεί να χρειαστεί να σαμπουάν δύο φορές για να απαλλαγείτε από το λάδι εντελώς? Αλλά χάρη σε αυτή την εφαρμογή τα μαλλιά του μωρού σας θα είναι απαλά και λαμπερά.
- Καταπολέμηση της οσμής του ποδιούΕάν προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τα μυρωδικά πόδια, τρίβοντας τα πόδια σας με λάδι καρύδας το πρωί και το βράδυ θα εξασφαλίσετε ότι θα παραμείνουν άοσμο και φρέσκο.