Οφέλη από το τσάι Melisa

Ποια είναι τα οφέλη του τσαγιού Melisa (λεμονιού);

Τσάι βάλτουΕίναι ένα νόστιμο τσάι από βότανα παρασκευασμένο από βάλσαμο λεμονιού. Το τσάι Melisa έχει διαφορετικά ονόματα μεταξύ των ανθρώπων όπως το βάλσαμο λεμονιού, το μέντα λεμονιού, το μέντα λεμονιού. Η μικρή μυρωδιά του λεμονιού στα φύλλα των άλλων φυτών καθίσταται αμέσως ορατή. Είναι ένα τσάι που σχεδόν όλοι θέλουν να καταναλώνουν με τα οφέλη τους στο σώμα και έχουν πολλά οφέλη όταν καταναλώνονται καθημερινά.

• Μειώνει το στρες και το άγχος

  Είναι γνωστό ότι το βάλσαμο λεμονιού καταπραΰνει τα συμπτώματα του στρες και βοηθά να χαλαρώσετε. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο 2004, διαπιστώθηκε ότι το βάλσαμο λεμονιών μειώνει τις αρνητικές επιπτώσεις της ψυχολογικής πίεσης που προκαλείται από εργαστήρια. Οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν βάλσαμο λεμονιού δήλωσαν ότι η αίσθηση της γαλήνης αυξήθηκε και η αφύσωση μειώθηκε.

• Μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία

  Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο 2014, εξετάστηκαν οι ψυχικές και γνωστικές επιδράσεις των τροφίμων που περιέχουν βάλσαμο λεμονιού. Το βάλσαμο λεμονιού αναμιγνύεται με φυσικά ή τεχνητά γλυκαντικά σε ένα ποτό και γιαούρτι. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να εκτελούν γνωστικά καθήκοντα που σχετίζονται με τη μνήμη, τα μαθηματικά και τη συγκέντρωση. Διαπιστώθηκε ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν βάλσαμο λεμονιών είχαν καλύτερη απόδοση από τους μη καπνιστές. Ωστόσο, εξακολουθούν να απαιτούνται πρόσθετες μελέτες.

• Θεραπεία της αϋπνίαςΤο τσάι Melissa έχει μια ηρεμιστική δράση και βοηθάει στον ύπνο. Πολλές μελέτες έχουν διερευνήσει τη χρήση βάλσαμου στη θεραπεία της αϋπνίας και του άγχους. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland, εξετάστηκαν βαλεριάνα, λυκίσκος και χαμομήλι καθώς και βάλσαμο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, η Melisa αποδείχθηκε πολύ χρήσιμη όσον αφορά τον ύπνο και την ποιότητα του ύπνου.
• Διευκολύνει την πέψηΜπορείτε επίσης να πιείτε τσάι Melisa για να απαλλαγείτε από τη δυσπεψία. Το βάλσαμο λεμονιού έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για να διευκολύνει την πέψη και να μειώσει τις γαστρεντερικές διαταραχές. Σύμφωνα με έρευνες στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου του Georgetown, το βάλσαμο είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της δυσπεψίας. Και πάλι, το βάλσαμο μπορεί συχνά να συνδυαστεί με άλλα βότανα για τη θεραπεία της δυσπεψίας. Το μέντα και το βάλσαμο, για παράδειγμα, βοηθούν στην ελαχιστοποίηση των προβλημάτων του στομάχου.

• Τα φύλλα του φυτού θα πρέπει να συλλέγονται και να αποξηραίνονται στο τέλος της άνοιξης και στις αρχές του καλοκαιριού, όταν η περιεκτικότητα σε έλαιο είναι υψηλή, προκειμένου να αξιοποιηθεί πλήρως το τσάι Melisa. Τα φύλλα του φυτού είναι κατάλληλα για κατανάλωση σε διάφορες μορφές όπως τον τονωτικό και το τσάι.
• Λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων του, συνιστάται η κατανάλωσή του από προβλήματα όπως οι κρύες πληγές και οι από του στόματος αφφάνιες που υπάρχουν στο στόμα. Είναι επίσης αποτελεσματικό έναντι μυκητιακών προβλημάτων στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής.
• Έχει τόσο θεραπευτική όσο και μικροβιοκτόνο δράση ενάντια στις μύγες και τα τσιμπήματα εντόμων.
• Αποτρέπει το πρόβλημα της αϋπνίας που προκαλείται από το άγχος και την ανησυχία χάρη στις ηρεμιστικές του ιδιότητες.
• Είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των προβλημάτων του στομάχου, όπως το αέριο και η δυσπεψία.

• Συγκεκριμένα, υπάρχουν αρκετές επιστημονικές μελέτες που μειώνουν τις επιπτώσεις ασθενειών όπως η νόσος του Alzheimer και η επιληψία.
• Το τσάι Balm, το οποίο εξισορροπεί την αρτηριακή πίεση και εμποδίζει τους σπασμούς της καρδιάς, βοηθά επίσης το σώμα να χαλαρώσει λόγω αυτών των προβλημάτων.
• Είναι μια ανακούφιση πόνου και αντιπυρετική επούλωση πηγή. Αυτό το τσάι βάλσαμο αποτελεί σημαντικό βοήθημα για την ανακούφιση των πονοκεφάλων που σχετίζονται με ημικρανία καθώς και για προβλήματα όπως η γρίπη και η γρίπη.
• το κάνει καλύτερο.
• Χάρη στις αντισηπτικές ιδιότητές του, αποτελεί λύση σε πολλά προβλήματα όπως το έκζεμα και ο μύκητας που μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα ή στο τριχωτό της κεφαλής.
• Είναι αποτελεσματικό στα τσιμπήματα εντόμων και μυγών, καθώς έχει ένα θανατηφόρο χαρακτηριστικό. Ο κνησμός και η κοκκινίλα βοηθούν επίσης να περάσει γρήγορα.
• Το τσάι Melisa παρουσιάζει επίσης καταπραϋντικές ιδιότητες, δημιουργώντας έτσι μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα.
• Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, η ένταση του στρες, η κατάθλιψη, όπως η διέλευση των προβλημάτων.
• Εξαλείφει επίσης το πρόβλημα άγχους αϋπνίας.

• Το τσάι Melisa βοηθά το πεπτικό σύστημα να δουλεύει με την υγεία και βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων στομάχου.
• Το τσάι βάλσαμο, το οποίο τρέχει προς όφελος των ανθρώπων με το αέριο, βοηθά στη ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου.
• Το τσάι Balm, το οποίο είναι γνωστό ως φυσικό παυσίπονο και αντιπυρετικό, παρέχει ταχεία επούλωση ασθενειών όπως η γρίπη και τα κρυολογήματα.
• Υποστηρίζει αυτούς που έχουν υψηλά προβλήματα αρτηριακής πίεσης και βοηθά στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης.
• Αυτό ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών μακροπρόθεσμων καρδιαγγειακών παθήσεων.
• Ενισχύει τη μνήμη και αυξάνει τη συγκέντρωση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Alzheimer, ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες.
• Χάρη στις θετικές επιδράσεις του στο πεπτικό σύστημα, επιταχύνει τη διαδικασία απώλειας βάρους.
• Melisa τσάι, ως φυσικό ανακούφιση πόνου, την εμμηνόρροια περίοδο του πόνου σε γυναίκες που έχουν ανακουφίσει τον πόνο.
• Επηρεάζοντας την υγεία του δέρματος με θετικό τρόπο, το τσάι βάλσαμο διευκολύνει τον καθαρισμό των πόρων και τη διατήρηση της ισορροπίας υγρασίας στο δέρμα.
• Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, ο σχηματισμός της ακμής ελαχιστοποιείται ενώ η υπάρχουσα ακμή και οι μαύρες κηλίδες εξαφανίζονται πιο γρήγορα.
• Τέλος, ας μην ξεχνάμε ότι το τσάι βάλσαμο προστατεύει το δέρμα μας από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου.
• Επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων του δέρματος και είναι καλό για δερματικά προβλήματα όπως η ακμή.

• Μειώνει τις ρυτίδες και αναζωογονεί το δέρμα
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη φροντίδα των χειλιών.
• Η φροντίδα του δέρματος μπορεί να γίνει με τονωτικό που παρασκευάζεται από φύλλα και μπουμπούκια.
• Χρησιμοποιείται για προβλήματα τριχόπτωσης και φαλάκρας.
• Ενισχύει τα χλωμά και φθαρμένα μαλλιά

• Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έρπητα (ιός του απλού έρπητα)

  Όταν παρατηρήσετε το πρώτο σημάδι του έρπητα, μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι balm τοπικά. Μία από τις ομάδες που συμμετείχαν σε μια μελέτη στην κρέμα βάλσαμου 1999 και ένα προϊόν εικονικού φαρμάκου στον έρπη τέσσερις φορές την ημέρα για πέντε ημέρες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούν κρέμα λεμόνι βάλσαμο αντιμετώπισε λιγότερα συμπτώματα και ανακτήθηκε γρηγορότερα από αυτούς που δεν είχαν.

• Βοηθάει στη μείωση του πονόδοντου

  Οι ιδιότητες ανακούφισης του πόνου του λεμονιού, πονόδοντοΜπορεί να είναι μια ιδανική επιλογή για να ελαφρύνει. Εκτός από το χαλαρωτικό αποτέλεσμα, πιστεύεται ότι μειώνει τη φλεγμονή.

  Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε πρώτα το λάδι βάλσαμου με λάδι jojoba ή έλαιο καρύδας και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή με βαμβάκι.

*Εικόνα congerdesign με PixabayΜεταφορτώθηκε σε