Τα οφέλη του γκι

Ποια είναι τα οφέλη του γκι;

Επιστημονική ονομασία γκι »Άλμπουμ Viscum"Να σταματήσει. Το φυτό βρίσκεται στη φύση σε πράσινους και μικρούς θάμνους. Μπορούμε να πούμε ότι το γκι, το οποίο περιέχει πολλές ουσίες στα φύλλα του, είναι ένα πολύ προτιμώμενο φυτό όσον αφορά την επούλωση του σώματος. Έχει μια κολλώδη και ελαστική σύσταση μαλακή ρητίνη που ονομάζεται τανίνη, ουρσόνη, ινοκύτταρα, σαπωνίνη και βισκίνη. Συνήθως καταναλώνεται με βρασμό ως τσάιΓκιΜπορούμε να πούμε ότι τα οφέλη του δεν μετράνε.

Η χρήση του γκι είναι το μέρος που λαμβάνεται με τη συλλογή και την ξήρανση των πράσινων φύλλων στα οποία συνδέονται τα φρούτα. Τα αποξηραμένα φύλλα γκι βρίσκονται συνήθως σε μεταφορές βοτάνων και αυτά τα φύλλα είναι φτιαγμένα από τσάι γκι.

Τα οφέλη από το γκι είναι τα οφέλη που μπορούν να αποκτηθούν στο σώμα καταναλώνοντάς τα με τη μορφή τσαγιού. Είναι δυνατή η συλλογή γκι την άνοιξη και τους πρώτους μήνες του φθινοπώρου, Σεπτεμβρίου και Οκτωβρίου. Ωστόσο, μην ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να το βρείτε μόνοι σας, γιατί όπως είπαμε, είναι δυνατό να βρείτε αποξηραμένο γκι οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου.

• Μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση:Το γκι έχει μετρήσιμη επίδραση στην υπέρταση, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους. Ως ανακουφιστής της αρτηριακής πίεσης, το γκι ανακουφίζει το στρες στο καρδιαγγειακό σύστημα και μειώνει το στρες. Η μείωση της υπέρτασης του εκχυλίσματος γκι βοηθά επίσης στην πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και στεφανιαίας νόσου.
• Επιδράσεις στους τύπους καρκίνου
  Καρκίνο της ουροδόχου κύστης;Το εκχύλισμα γκι εφαρμόστηκε σε ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για καρκίνο της ουροδόχου κύστης για 2 μήνες και ως αποτέλεσμα, μειώθηκε η πιθανότητα επανεμφάνισης του καρκίνου της ουροδόχου κύστης.
  Καρκίνος του μαστού;Ως αποτέλεσμα των ερευνών, δόθηκαν γυναίκες με όγκους στο στήθος τους με ένεση του εκχυλίσματος γκι υποδορίως. Ως αποτέλεσμα, ο χρόνος επιβίωσης του ασθενούς αποδείχθηκε ελαφρώς μεγαλύτερος. Ωστόσο, αυτή η μελέτη δεν περιέχει ακριβείς πληροφορίες καθώς δεν πραγματοποιείται σε υγιείς εργαστηριακές συνθήκες και από ειδικούς.
  Καρκίνο του παχέος εντέρου;Αυτός ο τύπος καρκίνου είναι ευρέως γνωστός ως καρκίνος του εντέρου. Σε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε, το γκι εγχύθηκε υποδορίως στον ασθενή και παρατηρήθηκε ότι τα καρκινικά κύτταρα στον ασθενή εξαφανίστηκαν γρήγορα. Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτή η έρευνα δεν πραγματοποιήθηκε σε υγιείς εργαστηριακούς χώρους, δεν υπάρχουν διαθέσιμες ακριβείς πληροφορίες.
  Γαστρικός καρκίνος;Αυτός ο τύπος καρκίνου είναι γνωστός στους ανθρώπους ως καρκίνος του στομάχου. Όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, εφαρμόστηκε στον ασθενή με μεταμόσχευση κάτω από το δέρμα με τον εγχυτήρα και παρατηρήθηκε ότι ο χρόνος επιβίωσης του ασθενούς άλλαξε.

• Προωθεί τον ποιοτικό ύπνοΤο γκι είναι γνωστό ως ένας πολύ αποτελεσματικός νευρικός παράγοντας και χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για εκατοντάδες χρόνια. Τα χημικά συστατικά του γκι επηρεάζουν την απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών που ηρεμούν, χαλαρώνουν το νευρικό σύστημα και επιτρέπουν έναν υγιή, ξεκούραστο ύπνο. Το νευρικό σύστημα συνδέεται στενά με τον Circadian Rhythm, οπότε ηρεμία των νεύρων μας μπορεί να ρυθμίσει τον κύκλο ύπνου μας και να μας δώσει την ανάπαυση που χρειαζόμαστε.

• Οφέλη για το νευρικό σύστημα

  Τα οφέλη του νευρικού συστήματος, το οποίο εμφανίζεται πρώτα από τα οφέλη του γκι, είναι ένα σημαντικό καθήκον για την ανθρώπινη υγεία.

  Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι το γκι έχει καταπραϋντικό χαρακτηριστικό και έχει θετικά αποτελέσματα στο άγχος, το άγχος, το άγχος και την κατάθλιψη. Χάρη στις ηρεμιστικές του ιδιότητες, είναι επίσης δυνατό να απαλλαγούμε από διαταραχές του ύπνου που προκαλούνται από το άγχος χάρη στο γκι, το οποίο είναι επίσης γνωστό ότι είναι καλό για το πρόβλημα της αϋπνίας.

• Εξισορροπεί την αρτηριακή πίεσηΤο γκι έχει μετρήσιμη επίδραση στην υπέρταση που επηρεάζει τους ανθρώπους. Βοηθά στην πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και στεφανιαίας νόσου μειώνοντας την υπέρταση. Αποτρέπει την αύξηση ή πτώση της αρτηριακής πίεσης. Καθώς ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, επιλύει μικρά προβλήματα αρτηριακής πίεσης.
• Καλό για τον διαβήτη
  Πίνοντας 2-3 ποτήρια την ημέρα, το τσάι γκι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Διαχειρίζεται επίσης την παραγωγή ινσουλίνης.
• Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νόσου του άσθματος. Επιπλέον, υπήρχαν ασθενείς που είδαν σαφώς ότι ορισμένα από τα προβλήματά τους είχαν εξαφανιστεί ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας χρήσης.

• Ρυθμίζει την αναπνοή

  Το γκι μπορεί να λειτουργήσει για να καταπραΰνει το αναπνευστικό σύστημα σε περίπτωση δυσφορίας ή ερεθισμού. Από τον πονόλαιμο έως τον βήχα και τη βρογχική φλεγμονή, έχει δείξει ικανότητες όπως η ανακούφιση του ερεθισμού και η μείωση της δυσφορίας στο στήθος και της έντασης. Υπάρχει μια ψυχολογική κατάσταση που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άσθματος βήχα ή συριγμού, και οι κρίσεις άσθματος μπορούν να προκαλέσουν πανικό και ψυχική δυσφορία. Το γκι μπορεί επίσης να κόψει τη νευρική σύνδεση και να ηρεμήσει το μυαλό και το σώμα ταυτόχρονα.

• Είναι καλό για τον έμμηνο πόνο:Εάν πάσχετε από ακραίες επώδυνες και κράμπες εμμηνορροϊκές περιόδους, το γκι μπορεί να γίνει μια εξαιρετική επιλογή. Για να ανακουφίσετε τις εντάσεις και τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να φτιάξετε τσάι γκι.

• Ηπατίτιδα Γ;Σε ένα πείραμα, το γκι, το οποίο ρευστοποιήθηκε, εγχύθηκε υποδορίως και παρατηρήθηκε ότι οι καρκινογόνες ουσίες στο σώμα του ασθενούς καταστράφηκαν γρήγορα. Αναφέρεται επίσης ότι η ποιότητα ζωής έχει αυξηθεί. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακριβείς και επαρκείς πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα.
• Ανακουφίζει από τον εμμηνορροϊκό πόνοΤο γκι είναι ένας από τους μεγαλύτερους βοηθούς των γυναικών, ειδικά στις περιόδους της εμμήνου ρύσεως. Ανακουφίζει τον πόνο και τις κράμπες που βιώνουν αυτές τις περιόδους και επιτρέπει τη διαδικασία να ξεπεραστεί πολύ πιο ελαφριά.

• Οφέλη για το ανοσοποιητικό σύστημα

  Μελέτες σχετικά με τα οφέλη του γκι έχουν δείξει ότι αυτό το βότανο έχει θετικά αποτελέσματα στο ανοσοποιητικό σύστημα.

  Το γκι, το οποίο λέγεται ότι λειτουργεί ως αμυντικός μηχανισμός στο σώμα, ενισχύει την ανοσία και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών.

• Καταπολεμά τη φλεγμονήΤο γκι είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες. Αντιμετωπίζει φλεγμονή που προκαλεί αρθρίτιδα και άλλον πόνο στις αρθρώσεις, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Χάρη στην αντιφλεγμονώδη ικανότητά του, το γκι βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πεπτικού και στομαχικού πόνου.
• Έχει παρατηρηθεί ότι η συχνότητα αυτών των επιληπτικών κρίσεων μειώνεται όταν τα άτομα με επιληψία και εκείνα που έχουν επιληπτικές κρίσεις το χρησιμοποιούν συνεχώς. Είναι μια μέθοδος που προτιμάται πάντα για άτομα που πάσχουν από επιληψία. Δεν θα ήταν λάθος να πούμε ότι είναι ένα πολύ προτιμώμενο βότανο, δεδομένου ότι δεν απαιτεί τη χρήση φαρμάκων.

• Καλό για τον διαβήτη:Το γκι πιστεύεται ότι επηρεάζει τη βελτίωση της διαβητικής μου κατάστασης μειώνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, βοηθά στη διαχείριση της παραγωγής ινσουλίνης. Το τσάι με γκι, το οποίο πίνεται 2-3 φλιτζάνια καθημερινά, συνιστάται από ειδικούς. Η αλόη βέρα περιλαμβάνεται επίσης ως επιπλέον για τη θεραπεία του διαβήτη.
• Βοήθεια κατά την εμμηνόπαυσηΤο γκι βοηθά τις γυναίκες να βιώσουν ελάχιστες ορμονικές διαταραχές, αίσθημα παλμών της καρδιάς, εξάψεις και ευερεθιστότητα και στρες κατά την εμμηνόπαυση.
• Καλό για την ανώτερη αναπνευστική οδόΜειώνει τον ερεθισμό στο αναπνευστικό σύστημα. Τα άτομα που χρησιμοποιούν τακτικά γκι μπορούν να απαλλαγούν από δύσπνοια σε σύντομο χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του βήχα, του πονόλαιμου, της βρογχίτιδας και του σφίξιμου στο στήθος.

• Καθησυχαστικός

  Εάν έχετε ανησυχίες που εκδηλώνονται με γκι, σωματικά τικ, ανήσυχο ύπνο, τρόμο ή άλλα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα, μπορεί να λειτουργήσει ως πλήρες ηρεμιστικό για το σώμα σας, μειώνει τα επίπεδα ορμονών του στρες και μειώνει το νευρικό σας επίπεδο στο κεφάλι.

• Σταματά την αιμορραγία:Τα τσάγια που παρασκευάζονται με γκι έχουν αιμοστατική δράση, επομένως συνιστάται η διακοπή της αιμορραγίας. Εάν πάσχετε από αιμορραγία μύτης, πνεύμονα ή εντέρου, μπορείτε να πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι γκι την ημέρα. Μετά από λίγο, η αιμορραγία εξαφανίζεται.

• Μειώνει το ροχαλητό

  Αυτό είναι ένα πρόβλημα εάν κοιμάστε πραγματικά δίπλα σε ένα ροχαλητό άτομο, αν και δεν φαίνεται σαν ένα σοβαρό θέμα. Η κατανάλωση αυτού του βοτανικού τσαγιού πριν πάτε για ύπνο ηρεμεί τα νεύρα και βελτιώνει έναν ξεκούραστο ύπνο ενώ μειώνει την αναπνευστική δυσχέρεια.

Πώς να φτιάξετε γκι;

Αφού δώσετε πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του γκι, φροντίστε να γράψετε τη συνταγή του γκι για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτά τα οφέλη. Αφού μάθετε αυτήν τη συνταγή, η οποία είναι αρκετά απλή στη δημιουργία, είμαστε σίγουροι ότι δεν θα χάσετε το γκι από το σπίτι σας.

Συνταγή τσαγιού γκι:

Πάρτε μια πρέζα αποξηραμένο γκι από το Aktar και αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά ρίχνοντάς το σε βραστό νερό.

Όταν παρασκευάζεται το τσάι σας, μπορείτε να το στραγγίξετε και να το καταναλώσετε.

Το κύριο συστατικό του γκι τσάι είναι το γκι, το φυτό γκι. Είναι ένα φυτό που συνήθως αναπτύσσεται σε κλαδιά διαφόρων δέντρων, όπως οι λεύκες, το πεύκο ή η βελανιδιά. Γκι μπορεί να βρεθεί σε Ευρώπη, Αυστραλία, Βόρεια Αμερική και σε ορισμένα μέρη της Βόρειας Ασίας. Έχει μια οβάλ ξυλώδη ρίζα, αειθαλή φύλλα, κερί μέλισσας και μούρα που μοιάζουν με λευκές φράουλες. Τα φρούτα είναι δηλητηριώδη. Ωστόσο, τα φύλλα γκι χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τσαγιού.

• Το τσάι με γκι, γλυκανμένο με μέλι, λεμόνι και κανέλα, αυξάνει τις γενικές συνθήκες υγείας όταν καταναλώνεται τακτικά.
• Το γκι τσάι χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Το τσάι με γκι έχει την ικανότητα να εξισορροπεί την αρτηριακή πίεση. Συνιστάται επίσης να μειωθεί ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου. Η δοσολογία του προσδιορίζεται ως 3 φλιτζάνια την ημέρα.
• Το τσάι με γκι, το οποίο πίνεται περίπου 30 λεπτά πριν τον ύπνο, είναι καλό για την αϋπνία.
• Λέγεται ότι το τσάι γκι είναι καλό για έλκη.
• Είναι ευεργετικό για καταστάσεις που προκαλούν καρδιακές παθήσεις όπως η αρτηριοσκλήρωση. Το τσάι με γκι ενισχύει τους καρδιακούς μυς και κάνει τα αιμοφόρα αγγεία πιο ευέλικτα.
• Το γκι μπορεί να καταπολεμήσει τον καρκίνο λόγω των αντιοξειδωτικών του. Το τσάι με γκι είναι μια από τις γνωστές μεθόδους θεραπείας για την καταπολέμηση των τύπων καρκίνου.
• Το τσάι με γκι ομαλοποιεί τον πόνο και την εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής περιόδου. Επιπλέον, η διαταραχή της μήτρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει τις χρόνιες κράμπες και να βελτιώσει τη γονιμότητα.
• Το τσάι με γκι μπορεί να πιει για να μειώσει συμπτώματα όπως άγχος, εξάψεις, ανώμαλη κυκλοφορία του αίματος, δυσκολία στην αναπνοή, ορμονική ανισορροπία και αίσθημα παλμών της καρδιάς κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.

resim Susanne Jutzeler, suju-φωτογραφία με PixabayΜεταφορτώθηκε σε