Ανακαλύψτε ποια είναι τα μυστικά των θρεπτικών ουσιών για υγιή διαβίωση

Serdaro.com - Οδηγός Υγιεινής Διαβίωσης

ενδιάμεσος

Μενού
  • σπίτι
  • θρεπτικά συστατικά
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
  • θρεπτικά συστατικά
  • Saglik
  • Γενικός
  • Haber
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
  • Χάρτης στατιστικών στοιχείων του ιού Corona σε πραγματικό χρόνο
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
Μενού

Οφέλη από το βακκίνιο

Δημοσιεύτηκε στις 26 2019 Οκτωβρίου7 2020 Μαΐου by διαχειριστής

Ποια είναι τα οφέλη από το βακκίνιο;

Cranberryείναι καρπός της ομάδας των αμπέλων που αναπτύσσεται σε αειθαλή θάμνους νάνος και ανήκει στην οικογένεια Oxycoccus του γένους Vaccinium.

Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στις ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος και όσον αφορά την ύπαρξη καταστημάτων βιταμινών. Το φυτό, γνωστό ως κόκκινο σταφύλι ή τόνος, περιέχει ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, μαγγάνιο, φώσφορο, κάλιο και ψευδάργυρο. Επιπλέον, οι βιταμίνες που περιέχονται στους καρπούς έχουν ως εξής:

 

Βιταμίνη C, Βιταμίνη B12, Βιταμίνη Κ, Βιταμίνη B6, Βιταμίνη Ε

  • Καλό για την υγεία των ματιών

    Αυτός ο καρπός είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνη Α. Βιταμίνη Α καλό για την υγεία των ματιών, αποτρέπει τις ασθένειες και βελτιώνει την όρασή σας.

    Επιπλέον, τρώγοντας γερανό, βοηθά στη μείωση της πίεσης των ματιών. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα με γλαύκωμα.

    Αυτός ο καρπός είναι ένας μεγάλος και φυσικός τρόπος για να προστατεύσουμε την υγεία των ματιών μας και να προλάβουμε τις ασθένειες. Θυμηθείτε, συνιστάται να επισκέπτεστε έναν οφθαλμίατρο κάθε χρόνο και να ελέγχετε τα μάτια σας. Βοηθά επίσης στην πρόληψη των ματιών και της απώλειας της όρασης.

  •  Αποτρέπει τις διαταραχές της ουροφόρου οδού

    Χάρη στις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, η διατροφή του γερανού βοηθά στην πρόληψη των διαταραχών της ουροφόρου οδού. Αυτό το φρούτο βοηθά στον καθαρισμό του σώματος και του αίματος και επιτρέπει την απομάκρυνση των βακτηρίων από το σώμα.

    Ως εκ τούτου, σε περιπτώσεις διαταραχών της ουροφόρου οδού, όπως κυστίτιδα ή πέτρες στα νεφρά η κατανάλωση αυτού του φρούτου είναι πολύ αποτελεσματική στην εξάλειψη του προβλήματος.

    Για να υποστηρίξει τη θεραπεία των προβλημάτων των νεφρών και των ουροφόρων οδών, Συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι χυμό βακκίνιο το πρωί και το βράδυ. Αυτό το φρούτο σας βοηθά να λύσετε τη δυσφορία σας σε σύντομο χρονικό διάστημα με φυσικά μέσα.

 

    • Κατά του καρκίνου του στομάχου

    Ένα από τα πιο κοινά παράγωγα καρκίνου είναι ο γαστρικός καρκίνος. Καρκίνο του στομάχου; οι πληγές στο στομάχι και η φλεγμονή του στομάχου μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης λαγού και έλκους στομάχου ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης είναι καλή. Όταν καταναλώνετε τακτικά τα φρούτα του ράμφους, οι μολύνσεις στο στομάχι μπορούν να μειωθούν και τα κύτταρα του καρκίνου του στομάχου εμποδίζονται να αναπτυχθούν.

    • Για καρδιαγγειακή υγεία

    Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Τα αντιοξειδωτικά που απαντώνται στους καρπούς των φρούτων του ράμφους έχουν συστατικά που προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία. Το γερανικό φαγητό, το οποίο είναι ένας παράγοντας στη μείωση της κακής χοληστερόλης, υποστηρίζει καλή χοληστερόλη και προστατεύει την υγεία του σώματος.

    • Προστατεύει το ανοσοποιητικό σύστημα

    Πρόκειται για μια αποθήκη βιταμίνης C που αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα καταναλώνοντας ράβδους. Παρέχει προστασία από το κρύο και το βήχα το χειμώνα με την κατανάλωση από το καλοκαίρι.

  • Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΗ κύρια φυτική θεραπεία που χρησιμοποιείται για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος είναι ο νόστιμος καρπός της βόρειας Αμερικής. Προηγουμένως, το βακκίνιο πιστεύεται ότι προστατεύει τον ουροποιητικό σωλήνα οξινίζοντας τα ούρα, αλλά οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι το συστατικό που είναι γνωστό ως προανθοκυανιδίνη παρέχει προστασία αποτρέποντας τα επιβλαβή βακτήρια, όπως το Escherichia coli, να κολλήσουν στους εσωτερικούς ιστούς της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης. Τα βακτήρια E.coli ευθύνονται για το 90% των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Το 2008, πραγματοποιήθηκαν 7 μελέτες για το χυμό των βακκίνιων και 4 μελέτες για το εκχύλισμα των βακκίνιων. Και οι δύο μορφές χρήσης έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η χρήση του λούτσου εμποδίζει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, από την άλλη πλευρά, υπάρχουν λίγα στοιχεία ότι η κατανάλωση του βοτάνου υποχωρεί σε ασθένειες σε ασθενείς με λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η καλύτερη θεραπεία για οξεία λοίμωξη της ουροδόχου κύστης είναι τα αντιβιοτικά. Ο χυμός ή τα δισκία λούκι μπορεί να είναι χρήσιμο για όσους δεν μπορούν να κρατήσουν τα ούρα τους.
  • Μειώνει τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Έτσι, η χρήση αντιβιοτικών μειώνεται. Ο κίνδυνος μόλυνσης από ουροποιητικές οδούς μειώνεται καθημερινά στις γυναίκες που πίνουν 240 ml γερανός.
  • Αξιολογείται ιατρικά ως αντιβακτηριακό και απολυμαντικό ούρων.
  • Το Cranberry είναι επίσης ένα κατάστημα βιταμινών.
  • Μειώνει το σάκχαρο αίματος.

 

  • Χρήσιμο για την αντιμετώπιση από του στόματος και των οδοντικών ασθενειών.
  • Χάρη στο αντιοξειδωτικό του περιεχόμενο προστατεύει το σώμα από τα βακτηρίδια.
  • Αποτρέπει τη συστολή της ουροδόχου κύστης.
  • Αποτρέπει την απώλεια της όρεξης.
  • Επιλύει τη διάρροια.
  • Αποτρέπει τη φλεγμονή των νεφρών.
  • Ανακουφίζει από ρευματισμούς.
  • Είναι αποτελεσματικό κατά των ελκών.
  • Αποτρέπει την αρτηριοσκλήρωση.
  • Το ρόδι περιέχει άφθονο ωμέγα 3 στο λίπος που λαμβάνεται από τους σπόρους και επίσης μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου εμποδίζοντας την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων.
  • Προστατεύει από οδοντικά νοσήματα. Σύμφωνα με μελέτη της αμερικανικής οδοντιατρικής ένωσης, τα αγριόχοινα καταπολεμούν τα βακτηρίδια. Η κατανάλωση Pike εμποδίζει την αντιβακτηριακή δράση των βακτηρίων στο στόμα μας από το να κολλήσει στα δόντια και προστατεύει από τις ασθένειες των ούλων.
  • Καλή εισοδήματος στον έλκος. Ο χυμός Pike είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός στη μείωση των επιβλαβών βακτηρίων στο στομάχι. Η κατανάλωση του Pike μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων του στομάχου εμποδίζοντας τα επιβλαβή βακτήρια να κολλήσουν στον τοίχο του στομάχου. Σε μια μελέτη που διεξήχθη από ιατρικό περιοδικό Nutrition δήλωσε ότι η τακτική κατανάλωση νερού παπάδων εμποδίζει την αναπαραγωγή του βακτηρίου Helicobacter Pylori το οποίο προκαλεί διαταραχές του στομάχου.
  • Αυξάνει την καλή χοληστερόλη. Τρώγοντας το τσίλι βοηθά στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς αυξάνοντας την καλή χοληστερόλη στο αίμα.
  • Προστατεύει την υγεία των οστών. Τα φρούτα Pike περιέχουν ασβέστιο. Το μεταλλικό ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό για την οστική και οδοντική υγεία. Προκειμένου να διατηρηθεί η υγεία των οστών, συνιστάται να πίνετε 1 φλιτζάνια γερανού που τρώει νερό ανά ημέρα.

 

  • Το Pike Eating είναι καλό για το δέρμα σας

    Πολλοί άνθρωποι αγοράζουν ακριβές κρέμες για να φροντίσουν το δέρμα τους και να καθυστερήσουν τις επιπτώσεις της γήρανσης. Αυτοί οι άνθρωποι διάφορα τρόφιμα είναι πιο επωφελής για την υγεία του δέρματος από πολλές κρέμες μπορεί να μην το ξέρει αυτό.

    Μία από αυτές τις υγιεινές και αντιγηραντικές τροφές είναι ο γερανός. Χάρη στα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες που περιέχει, βελτιώνει το δέρμα και ενισχύει τη φωτεινότητα

    Επιπλέον, ο καρπός αυτός αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, η οποία είναι πολύ ωφέλιμη για το δέρμα. Εάν πίνετε χυμό ράβδου κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες, το δέρμα σας θα φαίνεται πιο νεανικό. Μην χάσετε τις συνταγές που θα μοιραστούμε σε αυτό το άρθρο!

    • Διατίθεται σε φυσικό λάδι

    Τα φρούτα ροδιού με έλαια Omega 3 και ωμέγα 6 παρέχουν τα φυσικά συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά σε ένα δοχείο 1.

  • Επιβραδύνει τα αποτελέσματα της γήρανσης. Το Cranberry περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και οι αντιγηραντικές ιδιότητες επιβραδύνουν τη γήρανση. Το Cranberry που περιέχει βιταμίνη Β και C περιέχει αντιοξειδωτικά και καθυστερεί τη γήρανση καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν το σώμα μας.
  • Βοηθάει στο αδυνάτισμα. Ο γερανός είναι ένα από τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες. Όπως γνωρίζετε, όταν τρώγονται φυτικές ίνες, δίνει αποτέλεσμα κορεσμού. Το σώμα δεν θέλει να τρώει πια αφού τρώει τα τρόφιμα που δίνουν την αίσθηση του κορεσμού. Το φαγητό του Pike δίνει μια αίσθηση κορεσμού και βοηθά στην αποδυνάμωση από την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι δεν υπάρχουν μόνο θρεπτικά συστατικά για την απώλεια βάρους. Μην ασκείτε, η άσκηση δεν υποστηρίζεται από οποιαδήποτε μέθοδο απώλειας βάρους δεν είναι αποτελεσματική.

 

 

 

*Εικόνα misskursovie το 2013 με PixabayΜεταφορτώθηκε σε

Σχετικές αναρτήσεις:

Τι προκαλεί κολπική οσμή και πώς περνά
Οφέλη από φύλλα δάφνης
Οφέλη από τσάι μήλου
Οφέλη από το αγιόκλημα
Οφέλη από ρεβίθια
Οφέλη της θαλάσσιας αγελάδας (Glasswort) (Salicornia)
Τι είναι η κοιλιοκάκη Ποια είναι τα συμπτώματα του κοιλιοκάκη;
Οφέλη από το δεντρολίβανο
Οφέλη από τα γαρίφαλα
Αποδεδειγμένα οφέλη του μαγνησίου για την υγεία σας
Οφέλη από το μάνγκο
Οφέλη από τσάι τζίντζερ

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

  • Ποια είναι τα οφέλη των καρυδιών για το δέρμα και τα μαλλιά;
  • Ποιες είναι οι συστάσεις για να αυξήσετε το όφελος των ψαριών;
  • Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος;
  • Είναι οι μπανάνες και η μπανανόφλουδα ευεργετικές για το δέρμα;
  • Τι είναι ένα κονδυλώματα; Γιατί εμφανίζεται κονδυλωμάτων;
  • Τι είναι οι κιρσοί; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Κατηγορίες

  • θρεπτικά συστατικά
  • Γενικός
  • Haber
  • Saglik
  • Βιταμίνες και Ορυκτά
Email: [προστασία μέσω email]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese